Ako vyrobiť bylinný balzam
Na výrobu bylinného balzamu, ktorý pomáha znižovať bolesť svalov, je možné použiť prírodné prísady, ako je rozmarín a levanduľa, pretože tieto liečivé rastliny majú vlastnosti, ktoré zmierňujú bolesti svalov a bojujú proti únave..
prísady
- 30 gramov rozmarínových konárov
- 30 gramov levanduľových vetiev
- 3/4 litra necentrovaného minerálneho oleja
Spôsob prípravy
Vložte ingrediencie do hrnca vo vodnom kúpeli a nechajte pôsobiť 2 hodiny na miernom ohni. Nechajte balzam vychladnúť a namáhať ho umiestnením do sklenenej nádoby. Keď je balzam studený, prepnite ho na menšie fľaše s viečkami a použite vždy, keď je to potrebné.
Tento bylinný balzam sa dá použiť hneď po kúpeli pre väčšiu absorpciu a lepší výsledok.