Ako si vyrobiť domáci odmerný gél

Domáci redukčný gél pripravený z prírodných prísad, ako sú hlina, mentol a guarana, je dobrým domácim riešením na zlepšenie krvného obehu, boj proti celulitíde a odstránenie lokalizovaného tuku, pretože pomáha odstraňovať prebytočné tekutiny, tónovať pokožku a na zníženie priehybu. 

Aplikácia tohto gélu pred výkonom môže byť dobrou stratégiou na zvýšenie krvného obehu a pálenia tukov v bruchu, stehnách a gluteách, čo je dobrý spôsob, ako doplniť liečbu, aby sa znížili opatrenia, ale mala by sa stále používať ako kompletná prax. cvičenie a strava s nízkym obsahom tukov a cukrov.

prísady

• 2 polievkové lyžice zelenej hliny
• 1 polievková lyžica tekutej kryoterapie na báze mentolu
• 1 lyžica extraktu z guarany

Spôsob prípravy

Zmiešajte prísady v čistej nádobe a vždy udržiavajte na suchom a vetranom mieste. Naneste malé množstvo na brucho, stehná a zadok, nechajte produkt pôsobiť 40 minút a odstráňte ho studenou vodou. Opakujte tento postup 2-krát denne alebo vždy, keď robíte fyzickú aktivitu. 

Výrobky potrebné na prípravu tohto gélu znižujúceho účinok je možné zakúpiť v obchodoch so zdravou výživou alebo v lekárňach a dobrý spôsob, ako tento gél redukovať, je použitie samomasáže pri rešpektovaní strategických bodov lymfodrenáže. Zistite, ako tu.