Ako používať zázvor na nevoľnosť
Používanie zázvorového čaju alebo dokonca žuvacieho zázvoru môže výrazne zmierniť nevoľnosť. Ďumbier je liečivá rastlina s antiemetickými vlastnosťami, ktorá zmierňuje nevoľnosť a vracanie.
Ďalšou alternatívou je jesť malý kúsok koreňa zázvoru, keď ste nevoľní. Nevoľnosť môže byť spôsobená emočnými problémami, napríklad úzkosťou, ale môže súvisieť aj s niektorými chorobami, napríklad s črevnou infekciou, a preto je dôležité dodržiavať limity tela a vyhnúť sa konzumácii potravín, ktoré sa ťažko trávia a pijú malé dúškami ľadovej vody na zmiernenie nepohodlia. Ďalšími prírodnými liečivými prostriedkami na boj proti nevoľnosti, najmä počas tehotenstva, sú ananásová šťava a citrónové zmrzliny. Prečítajte si viac informácií o domácich liekoch na morskú chorobu v tehotenstve.
1. Zázvorový čaj
Zázvorový čaj sa ľahko pripravuje a má mnoho výhod, najmä pokiaľ ide o boj proti nevoľnosti.
prísady
- 1 g koreňa zázvoru
- 1 šálka vody
Spôsob prípravy
Vložte ingrediencie na panvicu a povarte 5 až 10 minút správne zakryté. Kmeň a vziať, keď je teplo. Vypite 1 šálka zázvorového čaju trikrát denne.
2. Zázvorový čaj s citrónom
Zázvorový a citrónový čaj nielen zmierňuje nevoľnosť, ale tiež posilňuje imunitný systém.
prísady
- 1 kúsok zázvoru
- 1 citrón
- 1 šálka vody
Spôsob prípravy
Zázvor vložte do panvice s vriacou vodou a nechajte pôsobiť 5 minút. Kmeň, vytlačte šťavu z citróna a vypite ju, keď je teplo.
Veľmi dobrý a účinný domáci liek na nevoľnosť, ktorý nemá žiadne kontraindikácie, môže byť melónová šťava s veľmi chladným zázvorom. Chladené alebo mrazené potraviny sú vynikajúce pri liečení konštantnej nevoľnosti a tiež počas tehotenstva.
3. Melónová šťava so zázvorom
prísady
- 1/2 melónu
- 2 centimetre zázvoru
Spôsob prípravy
Ak chcete pripraviť túto melónovú šťavu so zázvorom na nevoľnosť, odstráňte kôru z polovice melónu a prejdite cez odstredivku pridaním olúpaného zázvoru. Ak dávate prednosť zriedenejšiemu nápoju, pridajte veľmi studenú perlivú vodu.
Táto zmes môže byť užitočná pre tehotné ženy, ktoré trpia rannou nevoľnosťou.
4. Pomarančová šťava so zázvorom
Pomarančová šťava so zázvorom je tiež dobrou voľbou a obsahuje vitamín A a C, minerály, ako je vápnik, draslík, železo a jód, a stevia má tráviace vlastnosti, ktoré pomáhajú zmierniť nevoľnosť..
prísady
- 1 oranžová
- 100 ml vody
- 1 štipka práškového zázvoru
- 2 kvapky prírodného sladidla stévie
Spôsob prípravy
Stlačte pomaranč, pridajte vodu a zázvor a premiešajte lyžičkou. Potom dajte stébia, dobre premiešajte a pokračujte ďalej.
5. Mrkvová šťava so zázvorom
prísady
- 4 mrkvy
- ½ šálky zázvorového čaju
- 2 šálky vody
Spôsob prípravy
Príprava tohto domáceho lieku je veľmi jednoduchá, stačí ju umyť, ošúpať a nakrájať mrkvu na malé kocky a pridať ich spolu so zázvorom a vodou v mixéri. Po dobrom poranení je šťava pripravená na pitie. Osoba s nevoľnosťou by mala vypiť najmenej 1 pohár tejto šťavy denne.
Ďalším vynikajúcim liekom na nevoľnosť sú mrazené potraviny, takže zmrzlina, konzervované ovocie, puding, kokteil, želatína a dokonca aj studená citrónová šťava sú vynikajúcou alternatívou na zastavenie nevoľnosti, ale nemusia byť dobré. alternatíva pre tých, ktorí chcú schudnúť alebo nie sú tuční, pretože tieto jedlá sú vo všeobecnosti veľmi sladké, s výnimkou želatíny a citrónovej šťavy.
