Prírodný recept na detoxikáciu tela

Skvelý prírodný recept na detoxikáciu tela je vziať túto citrónovú šťavu z čerstvej zeleniny, pretože pomáha pri odstraňovaní toxínov nahromadených v pečeni a v celom tele v dôsledku konzumácie spracovaných potravín..

Detoxikácia tela spočíva v procese odstraňovania odpadu a nahromadených toxínov. Tieto toxíny sú škodlivé látky vznikajúce v dôsledku požitia chemických zložiek používaných v potravinárskom priemysle, ako sú prísady, konzervačné látky, farbivá, sladidlá alebo dokonca znečistenie..

Okrem podpory detoxikácie organizmu má táto šťava tiež posilňujúce vlastnosti, ktoré posilňujú imunitný systém.

prísady

• 3 stonky zeleru
• 5 listov špenátu
• 1 citrón
• 1 jablko

príprava

Ak chcete, porazte všetko v mixéri a namáhajte. Vďaka odstredivke je varenie praktickejšie. Túto detoxikačnú šťavu berte denne po dobu 7 dní, aby ste detoxikovali pečeň, krv, črevo a ľahšie schudli..

Aby sa posilnila detoxikácia tela, treba sa vyhnúť aj požitiu:

• kofeín;
• cukor a
• alkoholické nápoje.

Sú to toxické prvky pre telo a ich obmedzenie alebo vylúčenie zo stravy je inteligentný spôsob, ako chrániť ich duševné a fyzické zdravie, ako aj vitalitu, imunitu, plodnosť, koncentráciu a dokonca aj kvalitu spánku..

Okrem džúsu s zelerom a špenátom sa môžu používať aj polievky na detoxikáciu tela a pomoc pri chudnutí. Pozrite sa na video nižšie a naučte sa, ako pripraviť detox s najlepšími ingredienciami.

DETOX Chudnutie Polievka

Pozrite si ďalšie spôsoby detoxikácie tela:

• Detoxikačný džús
• Detoxikačná diéta
• Detoxikačný čaj