Nápravné prostriedky pre spoločnosť Colic a PMS

Liečba koliky a PMS - predmenštruačného napätia by sa mala používať na odporúčanie gynekológa. Niektoré príklady nápravných opatrení pre koliku a PMS sú:

• antikoncepcie: predchádzať hladinám ovulácie a rovnovážneho hormónu, znižovať príznaky PMS;
• Protizápalové látky, ako sú ibuprofén, nimesulid alebo naproxén: zmierniť zápal, zmierniť bolesti hlavy a kŕče;
• Antidepresíva, ako napríklad fluoxetín, paroxetín alebo sertralin: znížiť únavu a nespavosť spôsobenú PMS;
• Diuretiká, ako napríklad spironolaktón: zabrániť hromadeniu tekutín a znižovať opuch PMS;
• Antispasmodiká, ako je napríklad skopolamín alebo papaverín hydrochlorid: znižujú intenzitu kontrakcií maternice a zvyšujú pohodu;
• Lieky proti bolesti, ako je Paracetamol: zmierniť bolesti hlavy, bolesti chrbta a kŕče.

Ďalšou možnosťou je prirodzená liečba homeopatie, ktorá zahŕňa príjem homeopatických liekov, ako je napríklad pupalkový olej alebo Vitex, ktoré pôsobia v niektorých oblastiach hormónov regulujúcich mozog a zmierňujú príznaky PMS. Borákový olej môže tiež pomôcť zmierniť príznaky. Ďalšie informácie nájdete na: Borákový olej v kapsulách.

Strava bohatá na vitamíny B, ako sú orechy, ovos, zemiaky, kuracie mäso a hnedá ryža alebo vápnik, ako je mlieko a deriváty, brokolica, kapusta alebo para orechy, je tiež dôležitá na zvýšenie pohody počas PMS. , Pozrite si ďalšie potraviny, ktoré pomáhajú zmierniť koliku a PMS: Potraviny, ktoré bojujú s PMS - predmenštruačné napätie.

Domáci liek na koliku a PMS

Vynikajúcim domácim liekom na koliku a PMS je zázvorový a škoricový čaj, pretože zázvor má protizápalové a analgetické účinky a škorica má protizápalové vlastnosti, ktoré pomáhajú zmierniť menštruačné kŕče a bolesti..

Na výrobu zázvorového a škoricového čaju pre koliku a PMS stačí uvariť 1 liter vody, pridajte 1 škoricovú tyčinku a 5 cm zázvoru, sceďte a pite až 3 šálky denne..

Prírodný liek na PMS

Vynikajúcim prírodným liečivom v boji proti PMS je suplementácia jedlom olejom pupalkového oleja, tiež nazývaným pupalka, pretože hrá úlohu v regulácii hormonálnych funkcií v dôsledku množstva a kvality gama-linolénových kyselín, ktoré má.

• Ako používať: Vezmite 1 g oleja pupalkového oleja denne.

Suplementácia pupalkovým olejom je vynikajúcim prírodným liekom na zmiernenie príznakov predmenštruačného napätia (PMS), najmä vo vzťahu k bolesti hlavy..

Ďalším prírodným liekom na koliku a PMS je pripraviť horúci obklad s esenciálnym olejom mäty piepornej a aplikovať ho na brucho po dobu 15 minút, pretože mäta pieporná má analgetické, protizápalové a upokojujúce účinky. Stačí pridať 3 kvapky éterického oleja mäty piepornej do vriacej vody a navlhčiť čistú utierku a umiestniť ju na brucho..