3 bezpečné spôsoby, ako zastaviť menštruáciu
Existujú 3 možnosti, ako zastaviť menštruáciu na určitý čas: užívanie liekov Primosiston, antikoncepčnej tabletky, ktorú už používate bez prerušenia alebo používanie IUD s hormónmi, ale je dôležité, aby gynekológ zhodnotil vaše celkové zdravie tak, aby bola najlepšia metóda na zastavenie obdobia sa používa.
Aj keď niektoré ženy pijú vodu so soľou, vodu s octom alebo užívajú rannú pilulku, neodporúča sa, pretože môžu poškodiť vaše zdravie a spôsobiť hormonálne zmeny. Okrem toho sa nepreukázalo, že by fungovali vedecky. Okrem toho je ťažšie vedieť, či použitá antikoncepčná metóda bola účinná, ak žena mala pohlavný styk.
Liek Ibuprofen nemá žiadny vplyv na vaše obdobie, a preto ho nemožno použiť na predvídanie, oneskorenie alebo prerušenie menštruačného toku, pretože má niektoré vedľajšie účinky a mal by sa používať iba na základe lekárskeho odporúčania..
Môžete okamžite zastaviť menštruáciu?
Neexistuje žiadny bezpečný alebo účinný spôsob, ako ihneď zastaviť menštruáciu, takže ak chcete oneskoriť menštruáciu kvôli schôdzke budúci týždeň alebo budúci mesiac, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom o najlepšej metóde na oddialenie nástupu menštruácie..
Čo robiť na zastavenie menštruácie
Niektoré bezpečné stratégie na zastavenie menštruácie sú:
- Na 1 alebo 2 dni
Ak si prajete predvídať alebo oddialiť menštruáciu o 1 alebo 2 dni, najlepšou možnosťou je užívať Primosiston, čo je liek, ktorý má predpísať váš gynekológ. Pozrite sa, ako užívať primosiston.
- Na 1 mesiac
Ak chcete zostať 1 mesiac bez menštruácie, v ideálnom prípade by ste mali užiť tabletu, na ktorú ste zvyknutí, bez prerušenia. Potrebujete teda vziať prvú pilulku novej škatule hneď po dokončení predchádzajúcej škatule.
- Na pár mesiacov
Aby ste sa bez obdobia nedostali na niekoľko mesiacov, odporúčame vám používať nepretržitú antikoncepčnú pilulku, pretože má nízku hormonálnu záťaž a je určená na nepretržité používanie bez prestávky, a preto nedochádza k krvácaniu. Ďalšou možnosťou je umiestnenie IUD s hormónmi lekárom. Tieto dve metódy sú však účinné pri neprítomnosti menštruácie, ale v ktorejkoľvek fáze mesiaca môže dôjsť k malému krvácaniu, čo môže byť nevýhodou.
Kedy sa odporúča zastaviť menštruáciu
Lekár môže považovať za potrebné zastaviť menštruáciu na určitý čas, keď sa neodporúča strata krvi z dôvodu iných zdravotných problémov, ako je anémia, endometrióza a niektoré typy maternicových myómov. V týchto prípadoch gynekológ uvedie najlepšiu metódu na zastavenie menštruácie na určitú dobu, kým nie je choroba riadne kontrolovaná a strata krvi nie je problémom..
Kto by nemal zastaviť menštruáciu
Dievčatá vo veku do 15 rokov by nemali prestať s periódou, pretože v prvých niekoľkých rokoch menštruačného cyklu je pre nich a ich gynekológa dôležité, aby boli schopné sledovať interval medzi cyklami, množstvo stratenej krvi a či sú prítomné príznaky PMS. , Tieto faktory môžu byť užitočné pri posudzovaní zdravia reprodukčného systému dievčaťa a pri použití mechanizmov na zastavenie menštruácie nedovoľte, aby sa tieto parametre vyhodnotili..
Ako zastaviť nepohodlie spôsobené menštruáciou
Ak máte ťažkosti s tolerovaním obdobia kvôli príznakom alebo kŕčom PMS, môžete použiť niektoré stratégie, ako napríklad:
- Konzumujte viac potravín bohatých na omega 3, 6 a 9;
- Pite prírodnú pomarančovú šťavu každé ráno;
- Jedzte viac banánov a sóje;
- Vezmite harmančekový alebo zázvorový čaj;
- Užívajte doplnky vitamínu B6 alebo pupalkového oleja;
- Cvičte denne;
- Berte lieky ako Ponstan, Atroveran alebo Nisulid proti kŕčom;
- Na reguláciu menštruácie používajte antikoncepčné metódy, ako je vaginálny krúžok alebo implantát.
Zvyčajne menštruácia trvá v priemere od 3 do 10 dní a prichádza iba raz mesačne, ale pri hormonálnych zmenách alebo pri výskyte choroby sa môže menštruácia predĺžiť alebo prísť viac ako raz mesačne..