Ako slnečné lúče môžu ovplyvniť zdravie vášho hovädzieho mäsa

Nová štúdia uskutočnená v Kanade vedcami z University of British Columbia bola prvou, ktorá potvrdila, že vystavenie pokožky slnečnému žiareniu, najmä UVB lúčom, môže mať významný vplyv na črevnú flóru, čo prispieva k lepšej kvalite druhy črevných baktérií.

S týmto objavom vedci zamýšľajú vykonať nové testy na implementáciu expozície UVB lúčom ako novej formy liečby zápalových ochorení čriev, vrátane Crohnovej choroby alebo kolitídy, pretože ide o choroby, pri ktorých dochádza k zmene celá črevná flóra.

Počet črevných chorôb sa zvýšil

V posledných desaťročiach došlo k výraznému nárastu prípadov ľudí so zápalovými ochoreniami čriev v najrozvinutejších krajinách, čo súviselo so zmenami životného štýlu, ako aj s menej prirodzeným stravovaním. Medzi týmito krajinami sú škandinávske krajiny, ktoré preukázali vyšší výskyt tohto typu choroby, čo vyvolalo hypotézu, že vystavenie slnku a následná nízka produkcia vitamínu D môžu tiež ovplyvniť zdravie čreva..

Na základe tohto predpokladu sa v posledných rokoch uskutočnilo niekoľko štúdií s cieľom dokázať, že množstvo vitamínu D v tele je priamo spojené s významným zlepšením črevnej flóry, ktoré sa nakoniec potvrdilo. Z týchto záverov sa suplementácia vitamínom D považuje za možnosť liečby niektorých črevných chorôb.

Pretože vitamín D produkovaný samotnou pokožkou je v tele lepšie využívaný ako ten, ktorý sa konzumuje v potrave, vedci z University of British Columbia sa rozhodli študovať vplyv UVB žiarenia ako novej a lepšej možnosti liečby črevných chorôb, pretože tento typ žiarenia je primárne zodpovedný za produkciu vitamínu D v pokožke.

Ako bola štúdia vykonaná

Štúdia zahŕňala vzorku 21 dobrovoľníkov, zjavne zdravých, ktorí podstúpili niekoľko experimentov, aby pochopili vplyv UVB lúčov na zmenu črevnej flóry. Po prvé, táto skupina bola rozdelená do dvoch podskupín: VDS-, ktoré zahŕňali ženy, ktoré v predchádzajúcej zime nedopĺňali vitamín D, a VDS +, ktoré zahŕňali ženy, ktoré doplnili.

V každej skupine sa od každej ženy odobrala stolica, aby sa pred vystavením žiareniu vyhodnotila rozmanitosť črevných baktérií. Potom boli obe skupiny vystavené UVB lúčom v kontrolovanom prostredí, trikrát týždenne. Nakoniec sa odobrala nová vzorka na vykonanie nového vyšetrenia stolice, aby sa vyhodnotilo, či sa vyskytli nejaké zmeny v diverzite črevnej flóry každej ženy..

Slnko má rovnaké účinky ako suplementácia

Po prvom vyšetrení stolice, ktoré sa uskutočnilo pred vystavením UVB lúčom, vedci zistili, že ženy, ktoré doplnili vitamín D, mali pestrejšiu a bohatšiu črevnú flóru než ženy, ktoré ich doplnili, čo podporuje zistenia. v predchádzajúcich štúdiách.

V druhom teste, ktorý sa uskutočnil po vystavení oboch skupín UVB žiareniu, vedci zistili, že ženy, ktoré neboli doplnené, a preto mali spočiatku menej diverzifikovanú flóru, vykázali veľmi významné zlepšenie množstva črevných druhov. , ktorý bol podobný ako u žien, ktoré doplnili vitamín D.

Vystavenie žiareniu sa teda javí ako dobrá alternatíva k suplementácii, pretože bol schopný dosiahnuť rovnaký typ výsledkov iba v troch reláciách vystavenia UVB lúčom..

Terapia UVB by mohla byť novou liečbou črevných chorôb

Na základe výsledkov získaných v tejto štúdii vedci navrhli vykonať nové štúdie s cieľom pochopiť, či kontrolovaná expozícia UVB lúčom môže byť v skutočnosti novým, rýchlejším a ľahším riešením na zmiernenie príznakov rôznych zápalových ochorení čriev. , ako je Crohnova choroba alebo kolitída.