leucín

Leucín je aminokyselina nachádzajúca sa v potrave, ktorá sa používa ako doplnok výživy na zvýšenie fyzickej vytrvalosti športovcov a zvýšenie rastu svalov..

Leucín sa nachádza v supermarketoch alebo v obchodoch špecializovaných na predaj výživových doplnkov pod obchodným názvom M-tor leucín, Leucine pure, Leucix alebo Leukic..

Indikácie leucínu

Leucín je indikovaný na zvýšenie nárastu a regenerácie svalovej hmoty po intenzívnych fyzických cvičeniach u športovcov.

Cena leucínu

Cena leucínového prášku sa pohybuje od 65,00 do 170,00 reais, podľa značky a veľkosti balenia, k dispozícii v 150 g až 500 g.

Cena leucínu v kapsulách sa môže líšiť od 9,00 do 225,00 reais, v závislosti od počtu kapsúl v každej fľaši.

Ako používať Leucine.

Ako používať leucínový prášok spočíva v pridaní 2 polievkových lyžíc leucínového prášku do 250 ml mlieka, džúsu alebo vody a pití pred a po tréningu.

V prípade leucínu v kapsule by ste mali užiť 1 kapsulu pred a po cvičení.

Leucínová kontraindikácia

Leucín je kontraindikovaný u pacientov s obmedzeným príjmom bielkovín alebo alergických na produkt.