Liečivá s účinkom na uvoľnenie svalov
Miosan, Dorflex alebo Mioflex sú niektoré lieky, ktoré obsahujú svalové relaxanciá a ktoré sa dajú použiť v situáciách svalového napätia a bolesti a pri svalových kontraktúrach alebo torticollis..
Tieto prostriedky umožňujú zmiernenie svalových kŕčov spôsobených akútnou bolesťou, ktorá vedie k uvoľneniu svalov, uľahčeniu pohybov a zníženiu bolesti. Medzi najpoužívanejšie lieky s relaxačným účinkom patria:
- Miosan: s cyklobenzaprín hydrochloridom vo svojom zložení je indikovaný napríklad na bolesti chrbta a torticollis a môže sa tiež použiť v prípade fibromyalgie. Miosan sa môže užívať 2 až 4 krát denne, podľa potreby a podľa odporúčania lekára. Viac informácií o tomto lieku;
- Dorflex: má vo svojom zložení svalový relaxant orfenadrín citrát a analgetický dipyrón sodný, ktorý je indikovaný na svalové kontrakcie a bolesti hlavy. Tento liek sa má užívať 3 až 4 krát denne, v závislosti od lekárskej rady;
- Mioflex: má vo svojom zložení analgetický paracetamol, svalový relaxant Carisoprodol a protizápalový fenylbutazón, ktorý je určený na zmiernenie bolesti a uvoľnenie svalov v bolestivejších prípadoch, ako je napríklad reumatoidná artritída a osteoartritída. Tento liek sa môže užívať 2 až 3 krát denne, vždy v minimálnej dávke av intervale 6 až 8 hodín medzi dávkami..
- Ana-Flex: má zloženie Dipyrone a Orphenadrine Citrate a je indikovaný na liečbu svalových kontraktúr a bolesti hlavy. Ana-Flex sa má užívať 3 až 4 krát denne, v závislosti od príznakov a indikácie lekára.
Okrem týchto liekov, ak je stuhnutosť svalov veľmi bolestivá a pretrvávajúca, môže lekár predpísať aj diazepam, ktorý je k dispozícii aj pod obchodným názvom Valium, ktorý sa okrem relaxácie svalu používa aj na liečenie úzkosti a nepokoja, a lekár môže , takže vám odporúčame lepšie spať.
Pre dobrý spánok je tiež dôležité vedieť, ako naplánovať dobrý nočný spánok. Pozrite sa, ako na to.
Kedy užívať lieky na uvoľnenie svalov
Lieky s relaxačným účinkom na svaly by sa mali používať v obdobiach zvýšenej únavy, keď je veľké svalové napätie alebo v prípade kontraktúr s bolesťou, torticollis alebo bolesťou dolnej časti chrbta..
Tieto prostriedky nápravy by sa však mali používať iba ako posledná možnosť a vždy na odporúčanie lekára alebo lekárnika. Okrem toho by sa jeho používanie malo spájať s praxou pravidelného fyzického cvičenia, ktoré znižuje výskyt svalových kontraktúr a denných úsekov, ktoré pomáhajú predlžovať a napínať svaly tela, čo je dôležité najmä pre tých, ktorí pracujú v sede..
Prírodné riešenie na uvoľnenie svalov
Existujú niektoré prírodné spôsoby, ktoré umožňujú uvoľnenie svalov a ktoré môžu byť použité na zmiernenie svalového napätia a bolesti, ktoré pomáhajú liečiť kontraktúry, torticollis a bolesti chrbta. Dobrým prírodným liekom je použitie relaxačného komprimátu rozmarínu a levandule:
Relaxačná komprimácia rozmarínu a levandule
zloženie:
- 1 kvapka éterického oleja rozmarínu;
- 1 kvapka levanduľového éterického oleja;
- 1 uterák.
Príprava:
Uterák navlhčite teplou vodou a pridajte olejové kvapky. Uterák sa môže navlhčiť najskôr studenou vodou a potom vložiť do mikrovlnnej rúry na zahrievanie na 2 až 4 minúty. Tento domáci liek sa dá tiež použiť na liečbu podvrtnutí. Pozrite sa, ako sa pripraviť v domácom liečení na podvrtnutie.
Okrem toho, horúci vodný kúpeľ, umiestnenie fľaše s horúcou vodou v boľavej oblasti a masírovanie miestnych olejov relaxačnými éterickými olejmi, ako je napríklad horký pomarančový éterický olej, sú ďalšími tipmi, ktoré pomáhajú zmierniť svalové kontraktúry, pretože uvoľňujú bolesť a pomôcť svalom relaxovať.