Hypotermia Čo to je, príznaky a liečba

Hypotermia je charakterizovaná telesnou teplotou pod 35 ° C, ktorá sa stáva, keď telo stráca viac tepla, ako môže vytvárať, a zvyčajne je spôsobená predĺženým pobytom vo veľmi chladnom prostredí..

K poklesu teploty dochádza v troch stupňoch:

Teplota klesá medzi 1 a 2 ° C, čo spôsobuje zimnicu a miernu necitlivosť v rukách alebo nohách;
Teplota klesá medzi 2 a 4 ° C, čo spôsobuje, že konce sa začínajú namodrať;
Teplota klesá ešte viac, čo môže viesť k strate vedomia a ťažkostiam s dýchaním.

Preto vždy, keď sa objavia prvé príznaky podchladenia, je dôležité pokúsiť sa zvýšiť telesnú teplotu, zabaliť sa a zostať na teplom mieste, napríklad aby sa zabránilo vážnym účinkom nízkej teploty na organizmus..

Pozrite sa, aká prvá pomoc pri podchladení, aby sa zvýšila teplota.

Hlavné príznaky

Príznaky podchladenia sa líšia podľa závažnosti, pričom hlavnými príznakmi sú:

Mierna hypotermia (33 až 35 °)	Mierna podchladenie (30 až 33 °)	Ťažká alebo ťažká hypotermia (menej ako 30 °)
otrasy	Násilné a nekontrolovateľné chvenie	Strata kontroly nad rukami a nohami
Studené ruky a chodidlá	Pomalá a neistá reč	Strata zmyslov
Necitlivosť v rukách a nohách	Pomalšie a slabšie dýchanie	Plytké dýchanie a môže dokonca prestať
Strata obratnosti	Slabý srdcový rytmus	Nepravidelný alebo neexistujúci tlkot srdca
únava	Ťažkosti s ovládaním pohybov tela	Diloví žiaci

Okrem toho pri miernej podchladení môže byť nedostatok pozornosti a strata pamäti alebo ospalosť, ktorá môže v prípade ťažkej podchladenia postupovať do amnézie..

U dieťaťa sú príznaky podchladenia studená pokožka, menej reakcie, dieťa je veľmi tiché a odmieta jesť. Ak si všimnete prvé príznaky, je dôležité ísť k pediatrovi, aby sa mohla začať liečba. Zistite, na aké príznaky detskej podchladenia treba dávať pozor.

Čo môže spôsobiť podchladenie

Najčastejšou príčinou podchladenia je príliš dlhé obdobie vo veľmi chladnom prostredí alebo v studenej vode, avšak každé dlhodobé vystavenie chladu môže mať za následok podchladenie..

Medzi ďalšie opakujúce sa príčiny patria:

podvýživa;
Srdcové choroby;
Nízka aktivita štítnej žľazy;
Nadmerná konzumácia alkoholických nápojov.

Okrem toho existujú niektoré rizikové skupiny, ktoré majú ľahšiu stratu telesnej teploty, napríklad deti, staršie osoby, ľudia, ktorí užívajú drogy alebo alkohol v nadmernom množstve, a dokonca aj ľudia s duševnými problémami, ktoré bránia správnemu posúdeniu telesných potrieb..

Aj keď vo väčšine prípadov sa dá podchladenie zvrátiť bez toho, aby došlo k vážnemu poškodeniu tela, keď sa liečba nezačne alebo sa príčina neodstráni, pokles teploty sa môže naďalej zhoršovať, čo môže ohroziť život..

Ako sa lieči

Liečba podchladenia by sa mala vykonať čo najskôr, aby sa predišlo problémom, ktoré môžu vzniknúť, ako je mozgová porážka, srdcový infarkt alebo dokonca zlyhanie orgánov a smrť..

Je dôležité zavolať sanitku a zahriať obeť, a to buď umiestnením na teplejšie miesto, odstránením mokrého alebo studeného oblečenia alebo umiestnením prikrývok a vreciek na horúcu vodu cez ne..

Okrem toho by sa v najzávažnejších prípadoch malo liečenie vykonávať v nemocnici pod vedením lekára a pomocou špecifickejších techník, ako je napríklad odobratie časti krvi a jej zahriatie, pred jej vložením späť do tela alebo podaním zahriateho séra priamo do žily..

Ako sa vyhnúť podchladeniu

Najlepším spôsobom, ako sa vyhnúť rozvoju podchladenia, je správne zabaliť sa a vyhnúť sa dlhodobému vystaveniu chladu, dokonca aj vo vode. Okrem toho, vždy, keď máte mokré oblečenie, mali by ste odstrániť mokré vrstvy a udržiavať pokožku čo najsuchšiu.

Tieto opatrenia sa týkajú najmä dojčiat a detí, ktorým hrozí väčšie riziko straty tepla bez toho, aby sa sťažovali nachladnutie. Pozrite sa, ako sa obliecť dieťa, najmä v zime.