Čo môže byť spiace ľavú ruku

Necitlivosť v ľavom ramene zodpovedá strate citlivosti v tejto končatine a zvyčajne je sprevádzaná brúsením, ku ktorému môže dôjsť napríklad zlým držaním tela pri sedení alebo spánku..

Ak však môžu byť príznakmi srdcového infarktu aj iné príznaky, ako napríklad dýchavičnosť alebo bolesť na hrudníku, môžu byť príznakom srdcového infarktu aj iné príznaky, ako je napr..

Čo môže byť

1. Infarkt

Brnenie a znecitlivenie v ľavom ramene je jedným z hlavných príznakov infarktu, najmä ak sú sprevádzané inými príznakmi, ako je napríklad bolesť na hrudníku vo forme záblesku alebo tlaku, nevoľnosť, suchý kašeľ a ťažkosti s dýchaním. Naučte sa, ako rozpoznať príznaky infarktu.

K infarktu dochádza z dôvodu nedostatku krvi v srdci v dôsledku prítomnosti tukových doštičiek vo vnútri ciev, ktoré väčšinou zabraňujú krvnému toku..

Čo robiť: Akonáhle sa objavia prvé príznaky infarktu, je dôležité okamžite ísť do nemocnice, na najbližšiu kliniku alebo zavolať 192 na prijatie potrebných opatrení. V nemocnici sa liečba zvyčajne vykonáva pomocou kyslíkovej masky na uľahčenie dýchania osoby, okrem použitia liekov, ktoré môžu regulovať príchod krvi do srdca alebo srdcovej katetrizácie, do ktorej je zavedený katéter. za účelom umiestnenia stentu alebo balónika na obnovenie toku krvi a zabránenie smrti tkanív.

Je dôležité, aby sa po epizóde infarktu zabezpečila určitá zdravotná starostlivosť, ako je pravidelné cvičenie podľa odporúčania kardiológa, okrem toho, aby sa predišlo fajčeniu a pitiu a zdravej a zlej strave, najmä , Objavte potraviny, ktoré sú dobré pre srdce.

2. Nesprávne držanie tela

Zlé držanie tela môže byť tiež považované za jednu z hlavných príčin brnenie a znecitlivenia v ľavom ramene, pretože podľa polohy chrbtice a ramena môže dôjsť k kompresii nervov s znecitlivením..

Napríklad u ľudí, ktorí pracujú s počítačom, sa môže vyskytnúť väčšia necitlivosť v ľavom ramene, najmä ak nie sú ramená správne podopreté, poloha sedenia nie je správna a výška alebo umiestnenie počítača sa neodporúča. Pracovníci, ktorých činnosť vedie k tlaku na rameno alebo rameno, môžu tiež častejšie pociťovať znecitlivenie ľavého ramena, napríklad v prípade murárov a nosičov tovaru v obchodoch, napríklad.

Navyše, niektoré polohy na spanie môžu mať za následok znecitlivenie ľavej ruky, ako aj problémy s chrbticou. Zistite, ktoré sú najlepšie a najhoršie miesta na spanie.

Čo robiť: Na zlepšenie držania tela a zabránenie znecitlivenia ramena je dôležité udržiavať chrbticu vo vzpriamenej polohe a rozdeľovať telesnú hmotnosť na 2 nohy pri státí, aby sa okrem toho zaistilo, že zadná kosť a chrbát sa opierajú o stoličky a nohy na podlahe pri sedení.

Okrem toho je dôležité mať telesné povedomie a pravidelne cvičiť. Pozrite si niektoré cvičenia na zlepšenie držania tela vo videu nižšie:

CVIČENIA NA NÁPRAVU POŠKODENIA

3. Zápal šliach

Tendinitída, ktorá je zápalom štruktúr, ktoré spájajú kosti s svalmi, môže vzniknúť v dôsledku opakovaného úsilia, ako je napríklad umývanie odevov, varenie, písanie alebo písanie na dlhú dobu, napríklad, ktoré môžu spôsobiť znecitlivenie a mravenčenie ramena, v dôsledku opakovaného pohybu ramenného alebo lakťového kĺbu.

Okrem toho môže dôjsť k oslabeniu ramena, ťažkostiam pri vykonávaní určitého pohybu a kŕčom.

Čo robiť: Liečba zápal šliach sa vykonáva podľa lekárskeho odporúčania, s použitím protizápalových liekov, s použitím balenia ľadu najmenej trikrát denne po dobu 20 minút a za normálnych okolností je napríklad indikovaná fyzická terapia. Okrem toho je dôležité vyhnúť sa činnosti zodpovednej za zápal šliach.

4. Poškodenie nervov alebo tlak

Niektoré situácie môžu vyvíjať tlak na nervy umiestnené v chrbte a vyžarujúce do rúk, a keď k tomu dôjde, môže dôjsť k znecitliveniu a brnenie v paži. Niektoré situácie, ktoré môžu spôsobiť tlak na tieto nervy, sú napríklad nádory, osteoartritída chrbtice, infekcia, dlhodobo stoja v rovnakej polohe a dokonca aj herniovaný disk v krčku maternice. Naučte sa rozpoznávať príznaky herniovaných diskov.

Čo robiť: V týchto prípadoch sa odporúča navštíviť neurológa alebo ortopéda, aby identifikoval príčinu kompresie nervov pomocou klinického hodnotenia a vyšetrení obrazu, a preto je indikovaná liečba, ktorá sa môže vykonať fyzioterapiou. vo väčšine prípadov chirurgický zákrok.