Úvodná » Strava a výživa » Soursop čaj na to, čo slúži a ako sa pripraviť

    Soursop čaj na to, čo slúži a ako sa pripraviť

    Čaj Soursop je vynikajúci prostriedok na liečenie cukrovky a hypertenzie, ale môže tiež pomôcť pri znižovaní nespavosti, pretože má sedatívne a upokojujúce vlastnosti..

    Napriek niekoľkým zdravotným výhodám by sa čaj soursop mal konzumovať s mierou, pretože nadmerná konzumácia môže mať vedľajšie účinky, ako napríklad hypotenzia, nevoľnosť a zvracanie..

    Soursop čaj

    Čaj Soursop sa ľahko a rýchlo pripravuje s 2 až 3 šálkami čaju soursop denne, najlepšie po jedle..

    prísady

    • 10 g sušených listov kyslej trávy;
    • 1 liter vriacej vody.

    Spôsob prípravy

    Na prípravu čaju vložte lístky soursop do vriacej vody a nechajte ich asi 10 minút. Potom namáhajte a konzumujte, keď je teplé po jedle.

    Kyslé vedľajšie účinky a kontraindikácie

    Aj keď má soursop niekoľko výhod, konzumáciu čaju soursop by mal riadiť bylinkár alebo odborník na výživu, pretože konzumácia nadmerného množstva čaju soursop môže mať za následok nevoľnosť, zvracanie, náhly pokles tlaku a zmeny čriev, pretože vďaka svojim antimikrobiálnym vlastnostiam je schopný eliminovať dobré baktérie z tela, keď je nadmerne konzumovaný.

    Okrem toho použitie soursopu u tehotných žien nie je uvedené z dôvodu, že môže viesť k predčasnému pôrodu alebo potratu..

    Na čo je čaj Graviola?

    Soursop má terapeutické vlastnosti, ktoré sa dajú použiť pri liečbe niektorých chorôb, ako sú:

    • Bojujte s cukrovkou - pretože obsahuje vlákna, ktoré bránia rýchlemu rastu cukru v krvi.
    • Zmierniť bolesť reumatizmu - pretože má antireumatické vlastnosti, ktoré pomáhajú znižovať zápal a bolesť.
    • Pomáha liečiť žalúdočné ťažkosti, ako sú vredy a gastritída - pretože má protizápalové vlastnosti, ktoré znižujú bolesť.
    • Znížte nespavosť - za sedatívne vlastnosti, ktoré vám pomôžu zaspať.
    • Znížte krvný tlak - pretože je to diuretické ovocie, ktoré pomáha regulovať vysoký krvný tlak.

    Soursop navyše vďaka svojim antioxidačným vlastnostiam zlepšuje vzhľad pokožky a vlasov a posilňuje imunitný systém. Objavte ďalšie výhody soursopu.

    Výživové informácie Soursop

    komponentyMnožstvo na 100 g soursopu
    energie60 kalórií
    proteíny1,1 g
    tuky0,4 g
    sacharidy14,9 g
    Vitamín B1100 mcg
    Vitamín B250 mcg
    vápnik24 g
    zápas28 g