Ako liečiť hlavné typy dislokácie

Liečba dislokácie by sa mala začať čo najskôr v nemocnici, takže keď k tomu dôjde, odporúča sa okamžite ísť na pohotovosť alebo zavolať sanitku na číslo 192. Pozrite sa, čo robiť na: Prvá pomoc pri dislokácii.

K dislokácii môže dôjsť v ktoromkoľvek kĺbe, častejšie je však v členkoch, lakťoch, pleciach, bokoch a prstoch, najmä pri nácviku kontaktných športov, ako napríklad futbal alebo hádzaná..

Všeobecne sa liečba líši podľa kíbu a stupňa zranenia, pričom hlavné formy liečby zahŕňajú:

• Zníženie dislokácie: je najpoužívanejšia liečba, pri ktorej ortopéd umiestňuje kosti kĺbu do správnej polohy manipuláciou s postihnutou končatinou. Táto technika sa môže vykonať s lokálnou alebo celkovou anestéziou v závislosti od bolesti spôsobenej poranením;
• Imobilizácia dislokácie: to sa robí, keď kosti kíbu nie sú ďaleko od seba alebo po vykonaní redukcie, umiestnením dlahy alebo slučky, aby sa kĺb udržal v nepohyblivom stave po dobu 4 až 8 týždňov;
• Dislokačná chirurgia: používa sa v najťažších prípadoch, keď ortopéd nie je schopný umiestniť kosti na správne miesto alebo keď sú postihnuté nervy, väzivá alebo krvné cievy.

Po týchto ošetreniach ortopéd zvyčajne odporúča uskutočňovať fyzioterapeutické sedenia, aby posilnil svaly, znížil zápal, uľahčil hojenie a podporil stabilitu kĺbov prostredníctvom fyzioterapie a cvičebného vybavenia..

Ako urýchliť zotavenie z dislokácie

Aby sa urýchlilo zotavenie z dislokácie a zabránilo zhoršeniu zranenia, je dôležité prijať niektoré preventívne opatrenia, ako napríklad:

• Nejazdite s vozidlom prvé 2 týždne, aby sa zabránilo posunu vozidla v pohybe kĺbom;
• Vyhnite sa náhlemu pohybu postihnutej končatiny, a to ani po odstránení imobilizácie, najmä v prvých 2 mesiacoch;
• Návrat na šport iba 3 mesiace po začatí liečby alebo podľa pokynov ortopeda;
• Užívajte protizápalové lieky predpísané lekárom včas, aby ste znížili zápal kĺbov;

Tieto bezpečnostné opatrenia sa musia prispôsobiť podľa postihnutého kĺbu. Napríklad v prípade dislokácie ramien je dôležité, aby sa počas prvých 2 mesiacov nezachytávali ťažké predmety.

Ako obnoviť pohyby po odstránení imobilizácie

Po odstránení imobilizácie je normálne, že pohyby sú trochu viac prilepené a menej svalovej sily. Všeobecne platí, že keď je osoba imobilizovaná až na 20 dní iba za 1 týždeň, je už možné vrátiť sa k normálnej mobilite, ale keď je imobilizácia nevyhnutná na viac ako 12 týždňov, svalová stuhnutosť môže byť veľká a vyžaduje fyzioterapiu..

Doma, aby ste znovu získali pohyblivosť kĺbov, môžete tento kĺb namočiť v horúcej vode asi 20 až 30 minút. Pomáha tiež snaha pomaly natiahnuť ruku alebo nohu, ale nemali by ste trvať na tom, či existuje bolesť.