Ako je zápal pľúc a ako tomu zabrániť

Zápal pľúc je zápal pľúc, zvyčajne spôsobený infekciami baktériami, vírusmi alebo hubami. Aj keď samotná pneumónia nie je nákazlivá, mikroorganizmy, ktoré spôsobujú túto chorobu, sa môžu prenášať z jednej osoby na druhú, čím sa uľahčuje usadenie sa u ľudí s oslabeným imunitným systémom, ako sú starší ľudia, deti, fajčiari alebo napríklad ľudia, ktorí majú nedostatok výživy.

Preto je dôležité prijať stratégie, ktoré môžu znížiť šance na zápal pľúc, ako je napríklad dôkladné umývanie rúk, očkovanie proti chrípke a kontrola atakov alergickej rinitídy, napríklad.

Ako zabrániť zápalu pľúc

K prevencii pneumónie dochádza prostredníctvom opatrení, ktoré môžu posilniť imunitný systém, zabrániť nielen tomuto, ale aj iným chorobám spôsobeným mikroorganizmami a ktoré sa dajú ľahko prenášať z jednej osoby na druhú. Teda, 7 hlavných tipov, ako zabrániť pneumónii, sú:

1. Zostaňte dobre hydratovaní a vyživovaní, s vyváženou stravou a asi 2 litrami vody denne, ako veľmi aktívna imunita a schopná bojovať proti pôvodcom, ako sú vírusy a baktérie, predtým, ako sa infekcia dostane do pľúc. Okrem toho sa odporúča znížiť spotrebu alkoholických nápojov, pretože konzumácia alkoholu môže narušiť imunitu a uľahčiť aspiráciu sekrétov a zvracanie, čím sa uprednostňuje výskyt pneumónie;
2. Vyhnite sa fajčeniu, pretože zvyk fajčenia spôsobuje zápaly v tkanivách dýchacích ciest, ktoré uľahčujú proliferáciu mikroorganizmov, a okrem toho znižuje schopnosť pľúc podporovať vylučovanie mikroorganizmov;
3. Ovládajte ataky alergickej rinitídy, pri vyhýbaní sa situáciám, ktoré vyvolávajú alergiu, napríklad prach, zvieracie chlpy, peľ alebo roztoče, pretože zápal spôsobený alergiou môže pôsobiť ako brána vírusov, baktérií a húb;
4. Udržiavajte čistotu klimatizácie a za podmienok vhodných na použitie, pretože zvyčajne zanechávajú vzduch veľmi suchý a roztierajúci sa, čo spôsobuje alergie;
5. Zvlhčite vzduch, použitie zvlhčovača alebo umiestnenie vody v miestnostiach v noci, najmä v zime, keď je vzduch suchší a zvyšuje množstvo znečistenia vzduchu a podráždenie dýchacích ciest;
6. Ruky čistite častým umývaním alebo použitím alkoholového gélu, kedykoľvek ste vo verejnom prostredí, ako sú nákupné strediská, autobusy alebo metro;
7. Vyhnite sa preplneným a uzavretým miestam, najmä v časoch infekčných epidémií, pretože to uľahčuje prenos. Zistite, čo sú a ako sa vyhnúť najbežnejším zimným chorobám;
8. Získajte vakcínu proti chrípke ročne, pretože vakcíny sú pripravené na ochranu pred najnebezpečnejšími vírusmi, ktoré cirkulujú v životnom prostredí počas celého roka, je veľmi dôležité, aby sa vyrábali pre deti do 5 rokov, pre starších ľudí a pre osoby s chronickými chorobami, ako sú cukrovka, srdcové choroby a pľúca..

Okrem toho ľudia, ktorí trpia chronickými chorobami, ako sú napríklad cukrovka, srdcové choroby, choroby dýchacích ciest alebo ochorenia pečene, ich musia vždy dobre liečiť a kontrolovať, pri správnom používaní liekov a pri lekárskom monitorovaní, pretože dekompenzácia týchto chorôb ohrozuje imunita a uľahčuje infekciu pľúc.

Ako zabrániť detskej pneumónii

Dojčatá a deti do 2 rokov už majú predispozíciu na infekcie v dôsledku neustále sa rozvíjajúceho imunitného systému. Z tohto dôvodu je dôležité nevystavovať dieťa kontaktu s ľuďmi s infekciami dýchacích ciest, ako je prechladnutie a chrípka, okrem toho, aby sa predišlo častým preplneným prostrediam alebo nadmernému znečisteniu a cigaretovému dymu, najmä v období epidemických infekcií..

Kŕmenie by malo byť tiež dobre vyvážené, pokiaľ možno s výhradným dojčením, približne do 6 mesiacov, aby sa obrana dieťaťa dobre vyvíjala, a mali by sa začať zavádzať nové potraviny podľa pokynov pediatra. Skontrolujte, ktoré krmivo je správne a aké krmivo je pre dieťa ideálne. 

Okrem toho by sa deti mali každoročne očkovať proti chrípke, najmä tie, ktoré majú v anamnéze opakované infekcie alebo ktoré majú pľúcne problémy, ako je bronchitída a astma..

Pneumónia je vážna?

Pneumónia nie je väčšinou závažná a môže sa liečiť doma podľa jej príčiny, zvyčajne s antibiotickými tabletkami, ako je amoxicilín a azitromycín, a niektorou starostlivosťou, ako je odpočinok a hydratácia, sa riadi lekárom. Prečítajte si ďalšie pokyny na liečbu pneumónie.

V niektorých prípadoch však môže zápal pľúc vážne postupovať a spôsobiť príznaky, ako sú ťažkosti s dýchaním, duševné zmätenosť a zmeny vo fungovaní iných orgánov. V týchto prípadoch je nevyhnutná hospitalizácia, používanie liekov v žilách a dokonca aj používanie kyslíka na podporu dýchania.

Niektoré faktory, ktoré určujú závažnosť pneumónie, sú:

• Druh mikroorganizmu, ktoré môžu byť agresívnejšie ako baktérie Klebsiella pneumoniae a Pseudomonas aeruginosa, napríklad, ktoré sú veľmi nebezpečné, pretože majú vysokú infekčnú schopnosť a sú odolné voči mnohým antibiotikám;
• Imunita osoby, že je dôležité vytvárať prekážky a zabrániť napríklad infekcii pľúc, napríklad u starších ľudí, dojčiat a ľudí s autoimunitnými chorobami, AIDS, rakoviny alebo dekompenzovanej cukrovky;
• Čas začiatku liečby, pretože rýchla detekcia a včasná liečba bránia zhoršeniu infekcie a jej liečbe je zložitejšia.

Preto je v prítomnosti príznakov a symptómov, ktoré naznačujú zápal pľúc, dôležité čo najskôr podstúpiť lekárske vyšetrenie na účely rýchlej diagnostiky a začatia liečby..