Celkový a bezplatný testosterón, čo to znamená, keď je nízky a ako sa zvyšuje
Testosterón je hlavným mužským hormónom, ktorý je zodpovedný za vlastnosti, ako je rast brady, zhrubnutie hlasu a zvýšenie svalovej hmoty, okrem stimulácie produkcie spermií, ktorý priamo súvisí s mužskou plodnosťou. Testosterón sa okrem toho vyskytuje aj u žien, ale v menšej miere.
Po 50 rokoch veku je bežné, že dôjde k zníženiu produkcie testosterónu charakterizovanému andropauzou, ktorá je podobná menopauze žien. Pokles produkcie testosterónu u človeka však neznamená, že sa stane neplodným, ale že jeho reprodukčná kapacita môže byť znížená, pretože je znížená produkcia spermií..
Známky nízkej hladiny testosterónu
U mužov môže znížená produkcia testosterónu viesť k nasledujúcim príznakom:
- Znížené libido;
- Nižšia sexuálna výkonnosť;
- depresie;
- Znížená svalová hmota;
- Zvýšený telesný tuk;
- Znížená strata fúzov a vlasov.
Okrem sexuálnej dysfunkcie môže nízka hladina testosterónu u mužov spôsobiť problémy, ako je osteopénia, osteoporóza a zhoršená plodnosť mužov. Zníženie hormonálnej produkcie je bežné a vyskytuje sa najmä pri nadmernej konzumácii alkoholických nápojov, keď človek fajčí, má nadváhu alebo trpí cukrovkou..
Testosterón sa vyskytuje aj u žien, ale v nižších koncentráciách. Keď sa však hladiny testosterónu u žien znížia, môžu sa vyskytnúť aj niektoré príznaky, ako napríklad:
- Strata svalovej hmoty;
- Akumulácia viscerálneho tuku;
- Znížená sexuálna túžba;
- Rozsiahly záujem, ktorý sa v niektorých prípadoch môže zamieňať s depresiou.
Na druhej strane, keď sa hladiny testosterónu zvýšia u žien, môže dôjsť k vývoju typicky mužských charakteristík, ako je rast vlasov na hrudi, tvári a vnútorných stehnách, v blízkosti slabín..
Ak sa objavia príznaky, ktoré môžu súvisieť so zmenou hladín testosterónu, je dôležité poradiť sa s endokrinológom, urológom v prípade mužov alebo gynekológom v prípade žien. Takto je možné overiť produkciu tohto hormónu a podľa potreby zahájiť liečbu.
Test, ktorým sa meria testosterón
Testy, ktoré naznačujú množstvo testosterónu v tele, nie sú príliš špecifické a nie sú vždy spoľahlivé, pretože ich hodnoty sa neustále menia podľa etnicity, veku a životného štýlu, ako je zdravé stravovanie a fyzická aktivita alebo fyzická nečinnosť. Preto lekár vždy nevyžaduje test na vyhodnotenie jeho koncentrácie v krvnom riečišti len na základe príznakov, ktoré má daná osoba..
Zvyčajne sa vyžaduje voľný testosterón a celkový testosterón. Voľný testosterón predstavuje koncentráciu testosterónu, ktorá je v tele k dispozícii a ktorá sa absorbuje, aby mohla vykonávať svoju funkciu v tele, a zodpovedá 2 až 3% z celkového množstva testosterónu, čo zodpovedá celkovému množstvu testosterónu produkovaného v tele, to znamená, voľný testosterón a testosterón viazaný na bielkoviny.
Normálne hodnoty celkový testosterón v krvi sú:
- muži: 241 - 827 ng / dl
- ženy: 14 - 76 ng / dl
Pokiaľ ide o referenčné hodnoty bezplatný testosterón v krvi sa líšia okrem laboratória aj podľa veku a fázy menštruačného cyklu, v tomto prípade u žien:
muži
- Do 17 rokov: Referenčná hodnota nebola stanovená;
- Medzi 17 a 40 rokmi: 3 - 25 ng / dl
- Medzi 41 a 60 rokmi: 2,7 - 18 ng / dl
- Viac ako 60 rokov: 1,9 - 19 ng / dl
- ženy
- Folikulárna fáza menštruačného cyklu: 0,2 - 1,7 ng / dl
- Stredný cyklus: 0,3 - 2,3 ng / dl
- Luteálna fáza: 0,17 - 1,9 ng / dl
- Po menopauze: 0,2 - 2,06 ng / dl
Testosterón sa môže zvýšiť v prípade predčasnej puberty, hyperplázie nadobličiek, trofoblastického ochorenia počas tehotenstva, rakoviny vaječníkov, cirhózy, hypertyreózy, použitia záchytných liekov, barbiturátov, estrogénov alebo použitia antikoncepčných tabliet..
Testosterón sa však môže znížiť v prípade hypogonadizmu, vysadenia semenníkov, Klinefelterovho syndrómu, urémie, hemodialýzy, zlyhania pečene, nadmernej konzumácie alkoholu u mužov a užívania drog, ako je digoxín, spironolaktón a akarbóza..
Ako zvýšiť hladinu testosterónu
Doplnky testosterónu sa musia používať na lekárske ošetrenie a nachádzajú sa vo forme tabliet, gélu, krému alebo transdermálnej náplasti. Niektoré obchodné názvy sú Durateston, Somatrodol, Provacyl a Androgel.
Pred použitím doplnkov je však dôležité hľadať alternatívy, ktoré stimulujú produkciu tohto hormónu, napríklad cvičenie fyzickej aktivity s váhou, zvýšenie spotreby potravín bohatých na zinok, vitamín A a D, dobrý spánok a primeranosť hmotnosti pre výšku. Ak tieto stratégie nezvýšia produkciu testosterónu, lekár musí začať príslušnú liečbu.
Pozrite sa, ako prirodzene zvýšiť hladinu testosterónu.
U človeka
Ak je testosterón pod odporúčanou hladinou a človek má príznaky a príznaky zníženej produkcie testosterónu, urológ môže predpísať použitie testosterónu vo forme tabliet, injekcií alebo gélu, ktoré sa majú použiť podľa jeho predpisu..
Účinky testosterónu u mužov sa môžu prejaviť po 1 mesiaci liečby a tým musí byť sebaistejší, musí mať väčšiu sexuálnu túžbu, väčšiu svalovú rigiditu a cítiť sa silnejší. Suplementácia testosterónom môže byť indikovaná počas andropauzy, aby sa znížili jej účinky a zlepšila sa kvalita života človeka..
Používanie testosterónu by mal lekár odporučiť, pretože to môže viesť k zdravotným problémom, ako je napríklad pečeňový tuk, vysoký cholesterol, vysoký krvný tlak a ateroskleróza. Pozrite sa, ako sa vykonáva náhrada mužských hormónov a aké sú možné vedľajšie účinky.
V žene
Keď je množstvo testosterónu v žene veľmi nízke, gynekológ môže tieto príznaky pozorovať a nariadiť, aby test vyhodnotil ich koncentráciu v krvi..
Doplnenie testosterónu je indikované iba v prípade syndrómu nedostatku androgénov alebo napríklad vtedy, keď vaječníky prestanú fungovať kvôli rakovine vaječníkov. Ak je pokles hladiny testosterónu u žien spôsobený iným dôvodom, je lepšie sa pokúsiť vyrovnať hladiny hormónov zvýšením estrogénu..
