Yam, tiež známy ako yam v niektorých oblastiach Brazílie, je hľúzou bohatou na uhľohydráty s nízkym glykemickým indexom, vďaka čomu je skvelou možnosťou dať energiu pri fyzickej aktivite a pomôcť...
Všetky články - Strana 1410
Arašidy sú olejnaté plody z tej istej rodiny ako gaštany, vlašské orechy a lieskové orechy, ktoré sú bohaté na dobré tuky ako omega-3, ktoré pomáhajú zmierňovať zápaly v tele a...
Chia je považovaná za superpotravinu s niekoľkými zdravotnými výhodami, medzi ktoré patrí zlepšenie prechodu do čreva, zvýšenie hladiny cholesterolu a dokonca aj zníženie chuti do jedla, pretože je bohatá na...
Centella asiatica, tiež nazývaná centella asiatica alebo Gotu Kola, je indická liečivá rastlina, ktorá prináša nasledujúce výhody pre zdravie:Urýchlite hojenie rany a popáleniny, pretože sú protizápalové a zvyšujú tvorbu kolagénu;Zabráňte...
Potraviny na čistenie pečene sú tie, ktoré majú vlastnosti, ktoré pomáhajú telu eliminovať mastnotu a toxíny zodpovedné za spôsobenie zápalu v tele a následne za spôsobenie choroby.. Uskutočňujte zdravú a rozmanitú...
Nedostatok pamäti alebo ťažkosti so zapamätaním informácií sú zriedkavo spojené s chorobami nervového systému, ako je Alzheimerova choroba, čo je častým problémom aj medzi mladými ľuďmi a dospelými..Je však možné...
Na správne oholenie je najdôležitejším krokom otvorenie pórov pred holením a zistenie smeru, ktorým má čepeľ prechádzať, takže pokožka je mierne podráždená, a tak zabraňuje rastu zarastených vlasov, porezaniu alebo...
Na zvýšenie sýtosti po jedle a udržanie hladu na dlhšiu dobu sú dobré stratégie: do jedla pridajte vajíčko, namiesto múky použite ovos a jesť potraviny bohaté na vlákninu, napríklad.Je tiež...
