Na čo je harmanček a ako ho používať

Harmanček je liečivá rastlina, známa tiež ako Margaça, harmančeka obyčajná, harmančeka spoločná, Macela-noble, Macela-galega alebo harmančeka, široko používaná pri liečbe úzkosti kvôli svojmu upokojujúcemu účinku.

Jej vedecký názov je Recutita Matriaria a dá sa kúpiť v obchodoch so zdravou výživou, v lekárňach a na niektorých trhoch vo forme vreciek.

Na čo to je

Harmanček sa používa na liečenie podráždenia kože, prechladnutia, nosných zápalov, sínusitídy, zlého trávenia, hnačky, nespavosti, úzkosti, nervozity a problémov so spánkom, napríklad.

vlastnosti

Medzi vlastnosti harmančeka patrí jeho stimulačný, antibakteriálny, protizápalový, proti spazmodický a upokojujúci účinok..

Ako používať harmanček

Používané časti harmančeka sú jeho kvety na výrobu čajov, inhalácií, sedacích kúpeľov alebo obkladov.

• Vdýchnutie pre sínusitídu: pridajte 6 čajových lyžičiek harmančekových kvetov na panvicu s 1,5 l vriacej vody. Potom položte tvár nad misu a zakryte si hlavu veľkým uterákom. Dýchajte v pare 10 minút, 2 až 3 krát denne.
• Čaj, ktorý upokojuje: dajte do šálky vriacej vody 2 až 3 čajové lyžičky sušených kvetov harmančeka, nechajte ich 5 minút odstáť, vypiť a vypiť. Zistite, aké ďalšie čaje si môžete pripraviť pomocou sušených kvetov rastlín v Výhody harmančekového čaju.
• Kompresia na podráždenie pokožky: Pridajte 6 g sušených kvetov harmančeka v 100 ml vriacej vody a nechajte stáť 5 minút. Potom namočte, navlhčite obklad alebo látku a naneste na postihnutú oblasť.

Pozri ďalšie použitie harmančekového čaju: domáci liek na grganie.

Vedľajšie účinky a kontraindikácie

Harmančekový čaj by sa nemal užívať počas tehotenstva a nemal by sa používať ani jeho éterický olej, pretože môže spôsobiť kontrakciu maternice. Preto je počas tehotenstva kontraindikovaný a nemá sa používať priamo do očí..