Na čo je boldo čaj a ako sa vyrába

Čučoriedkový čaj je vynikajúci na pomoc s funkciou pečene, je užitočný po dni preháňania, nadmerného alkoholu alebo po konzumácii mnohých mastných potravín, pretože obsahuje látku nazývanú laktón, ktorá pomáha pri trávení prijímaných tukov. Hlavné výhody bolda sú teda:

1. Zlepšuje funkciu pečene;
2. Pomáha tráveniu a funkcii tráviaceho traktu;
3. Znižuje pálenie záhy;
4. Znížené účinky alkoholických nápojov;
5. Pomoc pri liečení gastritídy;
6. Pomoc pri liečení problémov so žlčníkom;
7. Zmiernenie príznakov potravinovej intolerancie;
8. Zníženie plynov;
9. Pôsobí ako antioxidant, protiplesňové a antibakteriálne;
10. Má upokojujúci účinok;

Čaj Boldo tiež pomáha vypustiť brucho a bojovať s plynmi, pretože je to skvelý tráviaci systém, ale je dôležité piť čaj hneď po jeho príprave a nepridávať cukor, pretože to môže narušiť proces trávenia..

Ako pripraviť boldo čaj

Boldo má antioxidačné, antimikrobiálne, diuretické, depuratívne, analgetické a antiseptické vlastnosti, vďaka čomu je čaj účinným spôsobom, ako mať všetky vlastnosti bolda.

Príprava čaju boldo je jednoduchá, robí sa iba pridaním listov rastliny do šálky s vriacou vodou a nechaním pár minút odpočívať. Aby sa účinky prejavili, odporúča sa čaj vypiť najviac 4-krát denne alebo podľa odporúčaní lekára alebo bylinkára. Pozrite sa na niektoré recepty s tučným písmom.

Naučte sa, ako vysádzať Boldo

Boldo má slnko veľmi rád, a preto sa odporúča, aby vždy zostal na mieste, kde môže zachytiť nejaké slnko kedykoľvek počas dňa. Aj keď sa boldo prispôsobuje akémukoľvek podnebiu v Brazílii, nepáči sa mu príliš chladno, ale nepotrebuje veľkú starostlivosť, ani neprestajné prerezávanie..

Vo dvore:

Ak chcete zasadiť na záhrade, stačí vytiahnuť vetvičku čučoriedky s listami a malý kúsok hlavnej vetvy stromu, vykopať dieru približne 15 cm hlbokú a umiestniť tam, pokryť pôdou. Listy by mali spadnúť, ale ak je vetva zelená, je to znamenie, že boldo sa „vyzdvihne“ a kvitne.

V črepníkovej rastline:

Čučoriedku môžete zasadiť aj do črepníka, pokiaľ je vysoká najmenej 30 cm, pretože čučoriedka rastie veľa a môže dorásť do výšky vyššej ako 1 meter a na jej podporu je potrebné veľké množstvo pôdy. Je možné zasadiť v kvetináči presne rovnakým spôsobom ako v pôde, ale je možné kúpiť si aj semená boldo alebo ich semená na pochovanie vo vlhkej pôde..

Nie je potrebné zalievať čučoriedku každý deň, ale kedykoľvek si myslíte, že pôda je príliš suchá, pretože čučoriedka potrebuje trochu vlhkosti na zemi, aby mohla byť zdravá.

Na zber lístia na prípravu čajov a infúzií stačí rezať poslednú časť listov čučoriedky a používať ich stále čerstvé alebo nechať niekoľko dní zaschnúť na slnku. Po zaschnutí by listy mali byť zvinuté do novín alebo umiestnené do sklenených nádob, riadne zakryté.

Kontraindikácie a vedľajšie účinky

Napriek výhodám bolda je spotreba tejto rastliny kontraindikovaná v prípade obštrukcie žlčníka a počas tehotenstva, najmä v prvých 3 mesiacoch tehotenstva, pretože môže spôsobiť potrat alebo poškodiť plod..

Okrem toho je dôležité konzumovať boldo v nadmernom množstve, pretože môže spôsobiť podráždenie gastrointestinálneho traktu, bolesti hlavy, nevoľnosť a zvracanie, preto sa odporúča konzumovať pod lekárskym dohľadom a dohľadom..