Liečivé vlastnosti alpínie

Alpinia, známa tiež ako Galanga-menor, čínsky koreň alebo Alpínia minor, je liečivá rastlina, ktorá pomáha liečiť poruchy trávenia, ako je nedostatočná tvorba žlčovej alebo žalúdočnej šťavy a ťažké trávenie.. 

Jej vedecký názov je Alpinia officinarum, a dá sa kúpiť v obchodoch so zdravou výživou, drogériách alebo na voľných trhoch. Jedná sa o liečivú rastlinu podobnú zázvoru, pretože na prípravu čaju alebo sirupov sa používa iba koreň tejto rastliny. 

Na čo je Alpinia?

Táto liečivá rastlina sa môže použiť na liečbu niekoľkých problémov, ako napríklad:

• Pomáha zvyšovať produkciu žlčovej alebo žalúdočnej šťavy; 
• Pomáha liečiť stratu chuti do jedla;
• Zlepšuje trávenie, najmä v prípade trávenia tukových alebo ťažkých jedál; 
• Vyvoláva menštruáciu v prípade menštruácie; 
• Zmierňuje zápaly a bolesti zubov;
• Pomáha liečiť podráždenie a infekcie pokožky a hlavy. 
• Zmierňuje bolesti brucha a kŕče, vrátane kŕčov žlčových ciest. 

Okrem toho sa na zlepšenie chuti do jedla môže tiež použiť alpínia, čo je voľba pre pacientov, ktorí chcú priberať na váhe. 

Vlastnosti Alpinia

Medzi vlastnosti Alpinie patrí spazmový, protizápalový, antibakteriálny a antiseptický účinok. Okrem toho vlastnosti tejto liečivej rastliny tiež pomáhajú regulovať produkciu sekrétov. 

Ako používať

Rovnako ako v zázvoru sa čerstvý alebo sušený koreň tejto liečivej rastliny všeobecne používa na prípravu čajov, sirupov alebo tinktúr. Okrem toho sa jeho suchý práškový koreň môže použiť aj ako korenie v potravinách s príchuťou podobnou zázvoru. 

Alpinia čaj na trávenie 

Čaj z tejto rastliny sa dá ľahko pripraviť pomocou suchého alebo čerstvého koreňa rastliny takto: 

prísady

• 1 čajová lyžička sušeného koreňa alpínie v kusoch alebo v prášku;

Spôsob prípravy

Koreň vložte do šálky vriacej vody a nechajte ho stáť 5 až 10 minút. Kmeň pred pitím. 

Tento čaj by sa mal vypiť 2 až 3 krát denne. 

Alpinia sirup s medom 

prísady

• 1 lyžička práškového alebo čerstvého koreňa alpínie. Ak používate čerstvý koreň, musí byť dobre nasekaný;
• 1 čajová lyžička prášku majoránky;
• 1 lyžička práškových zelerových semien;
• 225 g medu. 

Spôsob prípravy

Začnite zahrievaním medu vo vodnom kúpeli a keď je veľmi horúci, pridajte zvyšné ingrediencie. Dobre premiešajte, vyberte z tepla a odložte do sklenenej nádoby s vekom. 

Odporúča sa užívať pol lyžičky sirupu trikrát denne počas 4 až 6 týždňov liečby. 

Okrem toho je možné z tohto závodu kúpiť aj kapsuly alebo tinktúry, ktoré sa musia používať podľa pokynov na obale. Zvyčajne sa odporúča užívať 3 až 6 kapsúl denne s jedlom alebo 30 až 50 kvapiek tinktúry zriedenej v tekutine, 2 až 3 krát denne.. 

Ak sa nemá používať

Alpinia by nemali užívať tehotné alebo dojčiace ženy, pretože to môže spôsobiť potrat.