Čo spôsobuje bedrovú spondyloartrózu, príznaky a príznaky fyzioterapie

Bedrová spondyloartróza je stĺpcová artróza, ktorá vyvoláva príznaky, ako je intenzívna bolesť chrbtice, zvyčajne spôsobená opotrebením kĺbu. Vo všetkých prípadoch je možné ich vyliečiť, ale môžu zmierniť bolesť pomocou liekov proti bolesti, fyzioterapie a pravidelného cvičenia.. 

Niektoré možnosti chirurgickej liečby, pri ktorých je možné usporiadať všetky kostné štruktúry a medzistavcové platničky. Ako je však vždy možné a ako väčšina ľudí s týmto typom vertebrálneho nasadenia starších ľudí, liečba nie je vždy úspešná, takže je možné prekonať chronické ochorenie. Preto je vhodné investovať do liečby, ktorá zlepšuje fyzickú kapacitu a kvalitu života, napríklad fyzioterapiu a pracovnú terapiu.. 

Príčiny bedrovej spondyloartrózy

Niektoré z možných príčin bedrovej spondyloartrózy pri traume, ako napríklad sedenie na zemi alebo dopravná nehoda, môže to byť tiež spôsobené prirodzeným opotrebovaním kĺbov v dôsledku veku, osteoporózy, rodinnej histórie.. 

Bedrová spondyloartróza sa dá klasifikovať ako:

• Diskrétna bedrová spondyloartróza;
• Počiatočná bedrová spondyloartróza;
• Bedrová spondyloartróza s degeneráciou disku;
• Bedrová spondyloartróza s osteofytmi.

Táto klasifikácia bola úspešná z dôvodu závažnosti choroby po dokončení obrazových testov a je dôležitá, pretože liečba sa môže líšiť od jednej osoby k druhej.. 

Hlavné príznaky

Príznaky môžu byť:

• Bolesť na spodku nátierky;
• Pocit váhy v dolnej časti nátierky;
• Je ťažké zostať dlho sedieť v rovnakej polohe;
• Šírenie sily v oboch nohách;
• Pocit horenia hormónu na šírení, na oboch nohách.

Tieto príznaky majú tendenciu prinútiť jednotlivca, aby zostal tak dlho, kým sedí. Vedľa seba, ak má nejaké fyzické námahy a zvyčajne sa vyruší umiestnením vrecka na holennú vodu v oblasti, čo im umožňuje konať niekoľko minút. 

Diagnózu by mohol hacker prelomiť na základe príznakov a vykonávania testov, ako sú röntgenové lúče a magnetická rezonancia, ktoré pomáhajú identifikovať artrózu a typ..

Aká je liečba?

Najvhodnejšia liečba pre dennú fyzickú terapiu. Ak nie je možné dosiahnuť významné zlepšenie pri fyzioterapii, je možné pomocou chirurgického zákroku umiestniť protézu na artikuláciu disku, na odstránenie osteofytov, čo je druh kostného callo, ktoré sa tvorí v kolónii a spôsobuje bolesť a nepohodlie.. 

Ďalej je dôležité:

• Adelgazar, ak bol jedinec kvôli svojej ideálnej hmotnosti;
• Aby sa predišlo zbytočnému úsiliu;
• Kŕmte správne a uprednostňujte konzumáciu protizápalových potravín, ako sú zázvor, korenie a šafran;
• Existuje nejaký druh fyzickej aktivity, napríklad chôdza, klinické Pilates alebo hydrogymnázia, napríklad v prípade, že nemáte bolesti..

Ak má jednotlivec jednu z príčin bedrovej spondyloartrózy, musí byť neprítomný v práci na dobu neurčitú a v závislosti od prípadu môže byť dokonca jásavý.. 

Kto trpí bedrovou spondyloartrózou, môže mať úžitok z vykonávania fyzických cvičení, keď bolesť menej oslabuje. Je však dôležité, aby telesný pedagóg, fyzioterapeut, mal vedomosti o druhu úrazu, ktorý jednotlivec môže označiť ako vhodnú prácu, ktorá nie je pre neho prínosom a nepoškodí ju..

Pozrite sa na niektoré domáce stratégie na zmiernenie bolesti šírenia v nasledujúcom videu:

Ako zmierniť šírenie bolesti

Pri kinezioterapii sa môžu vykonávať napínacie cviky na rozšírenie a posilnenie brucha. Bojovať s bolesťou okolo cvičení Clinical Pilates je vynikajúcou možnosťou, ktorá sa indikuje vtedy, keď nie je osoba v bolesti. 

Najchudobnejšie cvičenia boli spočiatku určené na kontrakciu perineum a priečneho svalu brucha. Neskôr je možné pridať ďalšie cviky, ktoré posilňujú svaly a stabilizujú stĺpec, bojujú proti bedrovej bolesti a bránia mu v presakovaní. Pozrite sa na cvičenia Pilates na šírenie bolesti. 

Cvičenia hydroterapie a globálnej posturálnej rehabilitácie (RPG), tiež s mnohými možnosťami liečby bedrovej bolesti, ale musia byť predpísané individuálne.