Čo môže spôsobiť tŕnie a ako sa má liečiť

Akné je choroba, ktorá spôsobuje upchatie mastných žliaz v koži a spôsobuje zápaly a erupcie, ktoré sú tŕňmi. Je to spôsobené kombináciou niekoľkých faktorov, ktoré spôsobujú nadmernú produkciu oleja v pokožke, hromadenie baktérií, majú tendenciu sa vznietiť, hormonálne nepravidelnosti a tendenciu hromadiť bunky a odumreté tkanivá.. 

Aby sa zabránilo objaveniu peňazí, je dôležité udržiavať pokožku čistú, používať produkty, ktoré odstraňujú prebytočný olej a odumreté bunky, okrem zdravej výživy, znižujúcej zápal kože na základe celých zŕn a potravín bohaté na omega-3, ako je losos a sardinka. 

Takéto zmeny na koži, ktoré spôsobujú akné na rôznych miestach, ako je tvár, šírenie a ramená, sú vyvolané situáciami, ako sú: 

1. Vek

V období dospievania, najmä vo veku medzi 12 a 18 rokmi, s tvorbou tŕňov, dochádza v organizme k zvýšeniu produkcie androgénnych hormónov, ako je napríklad testosterón, čo stimuluje tvorbu oleosidad. 

Tŕne však môžu vzniknúť v akomkoľvek veku, v nezvyčajnej udalosti, ktorá sa objavuje u žien po 30 rokoch, nazývaná neskorá akné, ktorá by mohla byť spôsobená zmenami v množstve lojového keratínu, ktorý sa vytvára hlavnou akumuláciou baktérie, napr.

Ako liečiť: je potrebné konzultovať s dermatológom, aby druh pokožky a predpisovanie liekov, ako sú krémy, mohli zlepšiť zdravie pokožky a znížiť produkciu špenátu.

2. Nečistite pokožku správne

Aj keď nie je pokožka správne vyčistená, póry sa môžu upchať, pretože sa v nich hromadí tuk, čo uľahčuje tvorbu čiernych bodiek a rozvoj špenátu.. 

Ako liečiť: tvár sa musí umývať najmenej 2-krát denne, vstávať a hlavne spať, aby sa odstránil prebytok úspechu na verejnosti v dlhý deň. Je veľmi prijateľné, ak môžete prať až 3 až 4 krát denne. Prednostne by sa mali používať špecifické výrobky pre daný typ pleti, ktoré sú orientované po vyhodnotení dermatológa..

3. Bez make-upu

Makeup sa musí odstrániť čo najskôr, pretože nahromadenie v pokožke tiež spôsobuje upchávanie pórov a uľahčuje tvorbu čiernych bodiek a špenátu, najmä výrobkov nízkej kvality, ktoré sa vyrábajú na základe prijatia..

Ako liečiť: pre tých, ktorí majú tendenciu k akné, sa odporúča používať špecifický make-up pre silnú pleť, založenú na vode, je však ideálne pokúsiť sa nechať pokožku prirodzenejšiu, ako aj vždy odstrániť všetok make-up pomocou make-upu a opustiť dom..

4. Na podlahu používajte veľmi silné výrobky

Použitie krémov na opaľovanie alebo veľmi hustých hydratačných krémov, ktoré nie sú ideálne pre každý typ pleti, podporujú a zvyšujú tvorbu čiernych a hnedých bodov. 

Ako liečiť: Človek sa musí vždy snažiť vybrať si konkrétne výrobky pre daný typ pleti, ktoré sa nazývajú „nekomedogénne“, čo znižuje tendenciu upchávať póry pokožky.. 

5. Potraviny, ktoré spôsobujú špenát

Konzumácia zápalových potravín pre pokožku, ako sú batoľatá, sladkosti, uhľohydráty a vyprážané potraviny, ktoré môžu zvýšiť pravdepodobnosť vzniku akné v dôsledku toho, že menia hormonálnu produkciu a stimulujú zápal kože a tvorbu akné..

Ako liečiť: vyhnite sa bohatému jedlu v uhľohydrátoch, vďaka a radšej sa zamerajte na stravu bohatú na ovocie, zeleninu, zeleninu, omega-3 a vodu, ktoré majú antioxidačné a protizápalové účinky.

6. Máte hormonálnu chorobu

Syndróm polycystických vaječníkov je ochorenie, ktoré zvyšuje produkciu androgénov, čo sú mužské hormóny, ktoré pôsobia tak, že zvyšujú tvorbu tuku v pokožke, čo by mohlo spôsobiť produkciu akné..

Ako liečiť: Liečba tohto syndrómu sa môže použiť s antikoncepciou alebo inými hormonálnymi regulačnými schopnosťami. 

7. Reakcia na lieky

Niektoré lieky môžu spôsobovať vedľajšie účinky zápalu kože s tvorbou akné, ako aj bežné používanie kortikosteroidov a protizápalových liekov..  

Ako liečiť: ak je to možné, je potrebné sa porozprávať s lekárom, aby sa zistila možnosť zmeny lieku, je však možné prijať opatrenia na zníženie akné počas používania lieku, ako používať čistiace škvrny alebo krémy, ktoré znižujú tvorbu akné. ako je napríklad kyselina retínová.

8. Nadmerné slnko

Vystavenie slnku nadmerne môže spôsobiť tvorbu tŕnia, ale UV žiarenie môže urýchliť zápal a tvorbu tuku v pokožke, čo uľahčuje tvorbu akné..

Ako liečiť: nevystavujte príliš veľa času slnku a v ideálnom prípade uprednostňujte časy s najnižším výskytom UV žiarenia ako pred 10:00 alebo po 16:00. Okrem toho, že sa chránite vhodným opaľovacím krémom. 

9. Genetická predispozícia

Mať genetiku predstavuje jeden z hlavných faktorov tvorby akné, najmä u tých, ktoré majú príliš veľké tŕne, pretože títo ľudia majú tendenciu mať imunitné reakcie a vytvárajú zápalové lézie v koži.. 

Ako liečiť: liečba sa uskutočňuje pomocou lokálnych prípravkov predpísaných dermatológom av najzávažnejších prípadoch, ako je napríklad druhé alebo štvrté akné, je nevyhnutné, aby sa používanie liekov v tabletách, ako sú napríklad antibiotiká alebo izotretinoín,. 

10. Embarazo

Zahanbenie by mohlo spôsobiť objavenie sa tŕnia, ktoré sa môže vyskytnúť iba u niektorých žien v dôsledku zvýšeného množstva progesterónu, čo zvyšuje olejnatosť pokožky..  

Ako liečiť: je vhodné zvoliť si umývanie pokožky neutrálnym alebo jemným mydlom 2-krát denne a pleťové mlieko nanášajte vždy po umytí a osušení tváre. Počas tohto obdobia sa vyhnite liečbe v tabletách, kyselinách alebo estetických postupoch.

Chrbty môžu byť vonkajšie aj vnútorné, a to preto, že obštrukcia mazovej žľazy nenájde soľný roztok mimo pokožky, ktorý sa môže zachovať v tuleni, čo môže byť veľmi bolestivé, avšak liečba je rovnaká..

Normálne akné nespôsobuje napätie pre zdravie, pokiaľ nemá nadmerný zápal a nevyvoláva závažnú infekciu. Ak sa však nadmerný tŕň neošetrí, môže spôsobiť jazvy, škvrny na tvári a pokožke, ktoré môžu nepriaznivo ovplyvniť emocionálnu úroveň osoby, čím sa zvyšuje riziko, že osoba trpí depresiou..

Ako sa vyhnúť špenátu

Aby ste zabránili vzhľadu špenátu, musíte si dať pozor:

• Vyhnite sa sladkým a vyprážaným jedlám, okrem alkoholických a sýtených nápojov, ktoré sťažujú trávenie a poškodzujú pokožku;
• Majte bohatú stravu v omega 3, zinku a antioxidantoch, ako je losos, slnečnicové semienka, ovocie a zelenina, pretože sú bohaté na dôležité látky, ktoré pomáhajú zmierňovať zápaly kože;
• Čistite pokožku kozmetickými výrobkami, ktoré sú vhodné pre tuky krát každý deň, pre človeka a noc, hoci umývačky s kyselinou acetylsalicylovou sú dobrou voľbou;
• Pred nanášaním make-upu naneste na tvár bezolejový krém, a to aj s niektorým ochranným faktorom, aby ste chránili pokožku pred škodlivými účinkami slnka;
• Raz týždenne jemne odlupujte pokožku, aby ste odstránili odumreté bunky.

V nasledujúcom videu nájdete ďalšie informácie o potravinách, ktoré zabránia špenátu.

ACNÉ: Čo jesť na konci špenátom

Ako prebieha liečba

Ak nie je možné vyhnúť sa akné, malo by sa ošetrenie prednostne uskutočňovať použitím lokálnych produktov, ako sú pleťové vody alebo krémy na čistenie pokožky, ktoré bránia tvorbe poranení, ako je napríklad kyselina retínová, kyselina salicylová, jej prispôsobenie. benzoylperoxid, predpísaný dermatológom, a možno ho kúpiť alebo pripraviť v lekárňach.

Iné možnosti, ktoré sa zle používajú v najťažšej alebo najodolnejšej pokožke, a používanie antibiotík, ako je tetracyklín alebo erytromycín, alebo v poslednom prípade použitie izotretinoínu, známeho ako Roacután, pretože má najúčinnejší vplyv na kontrolu tréningu. špenátu. Je dôležité, aby sa tieto lieky používali iba pod vedením dermatológa, kvôli riziku sekundárnych účinkov.

Aby sa zabránilo použitiu liekov, existujú tiež vysokofrekvenčné techniky, fototerapia so špeciálnymi svetlami, laserové a pulzné svetlo, ktoré sú veľmi užitočné pri zmenšovaní a deflácii oblasti, ktorá predstavuje akné. Pozri 4 domáce prostriedky na liečbu špenátu.