Domáci liek na anémiu v tehotenstve

Domáce lieky na chudokrvnosť v tehotenstve sa zameriavajú na zmiernenie príznakov a podporu rozvoja dieťaťa, ako aj na zlepšenie zdravia tehotných žien.

Medzi vynikajúce možnosti boja proti anémii v tehotenstve patria jahody, repa, mrkva a žihľava. Prečítajte si tiež niekoľko tipov na liečbu anémie.

Jahodová šťava

Jahodová šťava je užitočným domácim liekom na chudokrvnosť počas tehotenstva, pretože jahody sú bohatým zdrojom železa, pomáhajú zvyšovať krvnú produkciu a zabraňujú únave, ktorá je jedným z príznakov anémie..

prísady

• 5 jahôd;
• 1/2 šálky vody.

Spôsob prípravy

Vložte prísady do mixéra a porazte, až kým nebude zmes homogénna. Užívajte 1 pohár šťavy najmenej 3-krát týždenne. Dobrým tipom je jesť čerstvé ovocie po jedle.

Repné a mrkvové šťavy

Cukrová šťava z cukrovej repy a mrkvy na chudokrvnosť v tehotenstve je skvelý spôsob, ako doplniť liečbu tohto ochorenia, pretože repa je dobrá na doplnenie železa a mrkvy obsahujú vitamín A, ktorý pomáha dieťaťu pri vývoji..

prísady

• 1 repa;
• 1 mrkva.

Spôsob prípravy

Umiestnite repu a mrkvu, aby porazili odstredivku, 15 minút pred obedom vezmite 200 ml šťavy. Ak zmes zhustne, môže sa pridať trochu vody.

Žihľava šťava

Ďalším veľkým domácim liekom na chudokrvnosť je žihľava šťava, pretože rastlina má v listoch veľa železa a vitamín C v koreňoch, čo uľahčuje vstrebávanie železa, odstraňuje slabosť a zvyšuje pocit pohody.

prísady

• 20 g žihľavy;
• 1 liter vody.

Spôsob prípravy

Žihľavu porazte spolu s vodou v mixéri a vezmite až 3 šálky denne.