Domáci liek na čistenie krvi

Čistenie krvi je prirodzený proces, ktorý sa v tele vyskytuje neustále a je vykonávaný najmä pečeňou a obličkami, ktoré filtrujú látky, ktoré sú výsledkom metabolizmu, a vylučujú ich močom alebo výkaly..

Dobrým spôsobom, ako pomôcť pri čistení krvi, je stávkovanie na diéty, džúsy a čaje, ktoré využívajú potraviny, ktoré uľahčujú prácu týchto orgánov, čím sa zvyšuje proces čistenia krvi..

Najdôležitejšou zložkou je voda, pretože je základom všetkých procesov v tele a je tiež veľmi dôležité udržiavať správnu cirkuláciu krvi a dosiahnutie pečene a obličiek, aby sa dala filtrovať. Z tohto dôvodu je voda prítomná vo všetkých domácich liekoch, ktoré uvádzame nižšie. Môže sa však tiež brať čisto v množstve až 2 litre za deň. Pozrite sa, koľko vody by ste mali piť denne.

1. Čučoriedková a zázvorová šťava

Táto šťava kombinuje super antioxidačné vlastnosti čučoriedok s protizápalovou schopnosťou zázvoru a pomáha pri fungovaní celého organizmu. Obidve prísady majú okrem toho za cieľ chrániť pečeň a zabezpečiť tak správnu filtráciu krvi.

Ingredietes

• 100 ml vody;
• 1 hrsť čučoriedok;
• 1 čajová lyžička mletého zázvoru.

Spôsob prípravy

Vložte ingrediencie do mixéra a rozotrite, kým sa nedosiahne homogénna zmes. Pite až 2 poháre denne.

Čučoriedky sa môžu konzumovať aj v ich prirodzenej podobe ako malé občerstvenie po celý deň a zázvor sa môže používať aj na výrobu čaju, napríklad.

2. Púpava čaj

Je to ideálny prostriedok na stimuláciu funkcie obličiek a zlepšenie čistenia krvi obličkami, čím sa eliminujú prebytočné toxíny. Okrem toho najnovšie štúdie ukázali, že púpava môže tiež pomôcť chrániť zdravie pečene.

prísady

• 1 lyžica sušených koreňov púpavy;
• 1 šálka vriacej vody.

Spôsob prípravy

Pridajte korene púpavy do šálky vody a nechajte stáť 8 až 10 minút. Po namáhaní nechajte vychladnúť a vypiť 1 hodinu po obede a večeri.

V ideálnom prípade by tento čaj nemali používať tehotné ženy, dojčiace ženy, ľudia s kožnými problémami alebo pacienti so zlyhaním obličiek..

3. Hibiscus, citrón a škorica suchá

Táto suchá má silnú detoxikačnú a čistiacu schopnosť, pretože sa spája s čajom ibišteka, ktorý zvyšuje fungovanie obličiek, s citrónovou šťavou a škoricou, ktoré majú silnú antioxidačnú silu..

prísady

• ½ šálky čaju ibišteka;
• ½ citrónovej šťavy;
• 1 škorica.

Spôsob prípravy

Pridajte prísady do šálky a nechajte stáť 1 až 2 hodiny. Potom odstráňte škoricovú tyčinku a vypite až 2 nápoje denne, najlepšie po jedle.

Pretože obsahuje ibištek, mal by sa používať iba s lekárskou pomocou v prípade tehotných žien, dojčiacich žien, diabetikov alebo veľmi nízkych krvných tlakov..

Kedy prijať očistné prostriedky

Najlepším spôsobom, ako zabezpečiť, aby sa krv správne čistila, je vypiť 1 až 2 litre vody denne, jesť vyváženú stravu, s malým množstvom tuku a veľkým množstvom ovocia a zeleniny, okrem cvičenia najmenej trikrát. za týždeň.

Tento druh domácich liekov sa však môže používať po obdobiach veľkých „chýb“ pri jedle, napríklad po narodeninovej oslave alebo po Vianociach, a môže sa uchovávať 3 dni..