Odstráňte casero a ukončite zubné sarro

Dobrým domácim prostriedkom na čistenie zubov je starostlivo vyčistiť zuby citrónovým roztokom s hydrogenuhličitanom sodným, ktorý môže podporiť malé odlupovanie zubov odstránením mikročastíc zo zubov zachytených v zuboch..

Vyplatenie doma by však nemalo byť bežnou praxou, pretože táto technika odstráni plak, vytvára väčšiu pórovitosť v prostredí a zvyšuje možnosti rýchlejšieho vytvorenia nového plaku. Okrem toho by sme sa mali tiež pokúsiť vyplatiť zábavu pomocou paliet alebo iných špicatých predmetov, ktoré by mohli vážne dediť encía..

Z tohto dôvodu sa odporúča, aby ste zubnému lekárovi pomohli aspoň raz ročne vykonať škálovanie, známe ako čistenie zubov..

prísady

• 1 misa hydrogenuhličitanu sodného;
• 1 hrniec vody;
• Strmeň 1 citróna.

Spôsob prípravy

Miešajte ingrediencie veľmi dobre a vložte do úst 2 kvapky tejto zmesi, čo vám umožní pôsobiť niekoľko minút bez prehltnutia. Potom zmes zlikvidujte a uistite sa, že je správne naplnená. Túto zmes môžete používať 1 až 2-krát týždenne.  

Ak ste vždy biely, pozrite si nižšie uvedené video:  

Ako si všimnúť zuby Nikdy zlé!