Ako sa starať o zdravie penisu

Sušenie penisu po močení a správne umývanie pohlavných orgánov po každom pohlavnom styku je niekoľko opatrení, ktoré zaručujú dobrú intímnu hygienu, čo sa musí robiť tak, aby nepoškodilo intímne zdravie človeka a zabránilo sa vzniku vážnych chorôb alebo infekcií..

Penis je orgán, ktorý potrebuje svoju vlastnú starostlivosť a ktorý sa musí dôkladne umyť, aby sa zabezpečilo odstránenie všetkých nečistôt.

Niektoré základné kroky v intímnej hygiene človeka sú:

1. Po močení vysušte penis

Aj keď si mnohí muži myslia, že penis nie je potrebné sušiť, nie je to pravda, pretože zostávajúca vlhkosť a zvyšný moč môžu viesť k rozvoju húb a vzniku infekcií..

Ideálne je teda to, že po močení sa na otvor penisu nanesie malý štvorec toaletného papiera, aby sa zvyšky moču osušili predtým, ako sa vloží späť do spodnej bielizne..

2. Penis dôkladne umyte v kúpeli

Na správne umytie sa musí predkožka odtiahnuť, čo je koža, ktorá zakrýva žaluď penisu, potom sa musí umyť intímnym mydlom s pH medzi 5 a 6, ktoré sa musí odstrániť hojnou vodou..

Je dôležité odstrániť všetky biele sekréty, ktoré sú prirodzene vytvárané penisom, aby sa odstránili všetky možné záhyby žaluďov. Toto umývanie by sa malo vykonávať najmenej raz denne počas kúpania.

Po kúpeli je tiež dôležité penis dobre osušiť uterákom, znížiť vlhkosť v oblasti a zabrániť vzniku plesňových alebo bakteriálnych infekcií. 

3. Umývanie penisu po pohlavnom styku

Po každom pohlavnom styku musí byť pohlavný orgán správne umytý, aby sa zabezpečilo odstránenie zvyškov spermií a iných sekrétov. Okrem toho je toto premývanie tiež veľmi dôležité na odstránenie zvyškov maziva z kondómu, ktoré mohli byť použité počas pohlavného styku. 

4. Vždy, keď je to potrebné, vymeňte spodnú bielizeň

Z dôvodu zachovania dobrej hygieny je dôležité dotýkať sa spodného prádla po fyzických činnostiach, pri pohlavnom styku a po kúpeli. Okrem toho by spodná bielizeň mala byť vždy vyrobená z bavlny, pretože syntetické materiály sťažujú poteniu pokožky a zvyšujú tvorbu potu, čo zvyšuje riziko infekcií alebo chorôb penisu.. 

5. Spať bez spodného prádla

Spánok bez spodného prádla zabraňuje vzniku plesní alebo infekcií, pretože bráni hromadeniu vlhkosti, udržuje pokožku suchú a osviežujúcu. Okrem toho, nosenie spodného prádla v noci môže zvýšiť teplotu v semenníkoch, čo môže zhoršiť kvalitu spermií.

Dôsledky zlej hygieny penisu

Nedostatok hygieny, okrem zlepšenia výskytu nepríjemných zápachov alebo infekcií plesňami alebo baktériami, môže tiež zvýšiť riziko zápalu v penise, ako je napríklad zápal rovnováhy, ktorý spôsobuje nepríjemné príznaky, ako je svrbenie, bolesť, teplo, začervenanie, žltý výtok alebo pálenie v penise.

Ak sa vyskytuje veľmi často, zápal penisu môže tiež viesť k zmenám v bunkách miesta, čo môže spôsobiť rakovinovú situáciu.

Okrem toho môže mať zlá hygiena vplyv aj na ženy, ktoré sú kvôli nedostatočnej starostlivosti zo strany mužov viac vystavené baktériám a plesniam, ktoré spôsobujú ochorenie..