Čo môže byť neustále morská choroba a čo robiť

Nauzea, nazývaná aj nevoľnosť, je symptóm, ktorý spôsobuje svracanie, a keď je tento príznak konštantný, môže naznačovať špecifické stavy, ako je tehotenstvo a použitie určitých liekov, napríklad chemoterapie..

Niektoré zdravotné problémy môžu tiež spôsobiť neustálu nevoľnosť, ako je labyrintitída, gastroezofágový reflux, úzkosť a potravinová intolerancia. Liečba na zlepšenie tohto príznaku závisí od odporúčania lekára. V prípadoch, keď je neustála nevoľnosť spojená s výskytom iných príznakov, ako je krvácanie z úst a horúčky, je potrebné okamžite vyhľadať lekársku pomoc..

Hlavnými príčinami neustálej morskej choroby teda môžu byť:

1. Tehotenstvo

Počas tehotenstva sa vyskytuje niekoľko hormonálnych zmien, ako je výskyt chorionického gonadotropínu, známeho ako hCG, zvýšenie estrogénu a progesterónu a tieto zmeny vedú k objaveniu sa zmien v tele, ako je bolesť v prsníku, a tiež spôsobujú príznaky, ako je averzia k pachom. silné, závraty a neustála nevoľnosť.

Neustála morlivosť spôsobená tehotenstvom sa vyskytuje hlavne medzi 7. a 10. týždňom, môže však trvať dlhšie a v niektorých prípadoch tento príznak trvá až do konca tehotenstva..

Čo robiť: na zlepšenie príznakov neustálej nevoľnosti počas tehotenstva je dôležité tráviť menej času na lačný žalúdok, vyhýbať sa predĺženému pôstu a je potrebné konzumovať ľahšie, menej tučné jedlá a vyhnúť sa pitiu tekutín počas prvých dvoch hodín po prebudení.

Ak trvalá nevoľnosť spôsobuje zvracanie a nezmizne, odporúča sa konzultovať s pôrodníkom, aby uviedol vhodné antiemetiká pre tehotné ženy. Napriek tomu je zázvorová voda prírodným liekom pre tehotné ženy, ktoré sú neustále choré. Naučte sa, ako zmierniť nevoľnosť zázvorom.

2. Labyrintitída

Labyrintitída je zápal, ktorý sa vyskytuje v nerve labyrintu, orgánu, ktorý je vo vnútri ucha, v dôsledku infekcií vírusmi, baktériami, plesňami alebo v dôsledku nejakého zranenia v ušnej oblasti. Tento stav môže byť tiež vyvolaný jedením určitých druhov potravín alebo výletmi loďou, čo spôsobuje príznaky, ako je neustála nevoľnosť, závraty a zvonenie v uchu..

Diagnózu labyrintitídy by mal robiť otorinolaryngológ prostredníctvom anamnézy, ako aj fyzikálne vyšetrenie a testy, ako je audiometria..

Čo robiť: Otorinolaryngológ odporúča liečbu labyrintitídy a pozostáva z použitia antiemetík, na zmiernenie nevoľnosti a závratov a dá sa vykonať aj so zmenou stravovacích návykov, bez potravín, ktoré zvyšujú zápal a závraty, ako je cukor a alkoholické nápoje. Pozrite sa, čo robiť, aby ste zabránili záchvatom závratov spôsobeným labyrintitídou.

3. Gastroezofageálny reflux

Gastroezofageálny reflux je stav, ktorý sa objaví, keď sa obsah žalúdka vráti do pažeráka a dokonca aj do úst, čo vedie k objaveniu sa príznakov, ako je neustála nauzea, pocit pálenia v hrdle alebo žalúdku, suchý kašeľ a bolesť na hrudníku. Pozrite si ďalšie príznaky refluxu u dospelých a dojčiat.

Tento typ refluxu môže nastať, pretože ventil v pažeráku nie je schopný zabrániť návratu obsahu žalúdka, a to napríklad vtedy, keď má osoba hiátovú herniu. Na diagnostikovanie gastroezofágového refluxu je potrebné konzultovať s gastroenterológom, ktorý si objedná vyšetrenia, ako je endoskopia a monitorovanie pH..

Čo robiť: po potvrdení diagnózy môže lekár odporučiť liečbu založenú na použití liekov na zníženie kyslosti žalúdka, na zlepšenie motility pažeráka a na urýchlenie vyprázdňovania žalúdka. V takom prípade by ste sa mali vyhnúť pitiu nápojov bohatých na kofeín a konzumácii korenených jedál..

4. Migréna

Migréna je typ bolesti hlavy, ktorá sa vyznačuje opakujúcou sa chorobou a ktorá sa zhoršuje, keď je človek v strese, nejedí alebo zostáva v kontakte so svetlom a veľmi silnými zápachmi po dlhú dobu. Okrem bolestí hlavy, ktoré môžu byť pulzujúce, môže byť migréna spojená s neustálou nauzeou, zvracaním, závratmi a citlivosťou na svetlo..

Tento stav sa vyskytuje hlavne u žien a príčiny ešte nie sú presne definované, ale vzniká v dôsledku zmien v mozgovom toku krvi. Získajte viac informácií o hlavných príčinách migrény.

Čo robiť: ak sú príznaky bolesti hlavy a nevoľnosti konštantné, odporúča sa počas viac ako 72 hodín vyhľadať pomoc praktického lekára alebo neurológa s cieľom určiť najvhodnejšiu liečbu, ktorá môže byť s analgetikami, zmierniť bolesť a konkrétne prostriedky na liečbu migrény , napríklad zolmitriptan. Záchvaty možno tiež zmierniť zdravými stravovacími návykmi, nejesť silné jedlo a akupunktúrne sedenie.

Pozrite si video s ďalšími tipmi, ako zabrániť útokom na migrénu:

Ako zlepšiť migrénu

5. Úzkosť

Úzkosť je nadmerné znepokojenie situáciami, ktoré sa nestali alebo z dôvodu prehnaného strachu, že dôjde k negatívnej udalosti. Tento pocit môže spôsobiť fyzické príznaky, ako je zvýšený srdcový rytmus, nadmerná únava, neustála nevoľnosť a dokonca aj bolesť svalov..

Na zlepšenie týchto príznakov a zníženie úzkosti je potrebné zmeniť denné návyky, napríklad cvičenie fyzickej aktivity, relaxačné a meditačné techniky, napríklad aromaterapeutické techniky. Zistite viac, čo robiť v boji proti stresu a úzkosti.

Čo robiť: ak aj pri zmenách návykov sa osoba cíti úzkostne a naďalej má neustálu nevoľnosť a iné príznaky, je potrebné vyhľadať pomoc psychologického odborníka, vykonať psychoterapiu a poradiť sa s psychiatrom, pretože v závažnejších prípadoch je liečba založená na použití anxiolytických liekov.

6. Používanie liekov

Niektoré lieky môžu viesť k nástupu neustálej nevoľnosti, najmä pri kontinuálnom používaní, ako sú antidepresíva, ako je sertralin a fluoxetín. Kortikosteroidy, antibiotiká a protizápalové látky majú tendenciu zvyšovať kyslosť žalúdka, čo môže tiež spôsobiť neustálu nevoľnosť..

Lieky používané v chemoterapii a rádioterapii na liečbu rakoviny môžu tiež spôsobiť neustálu nevoľnosť, a preto v týchto prípadoch lekár už predpisuje antiemetiká ešte pred zasadnutím, aby zabránil prílišnej nevoľnosti..

Čo robiť: ak sa osoba pri užívaní liekov neustále cíti chorá, je potrebné poradiť sa s praktickým lekárom, aby zistila, ktorá liečba je vhodnejšia a liečba by sa nemala ukončiť, najmä liečba antidepresívami, pretože vedľajšie účinky majú v priebehu času tendenciu vymiznúť, vrátane neustála nevoľnosť.

7. Potravinová intolerancia

Potravinová intolerancia je stav, ktorý sa vyskytuje, keď telo reaguje na určité druhy potravín a táto reakcia spôsobuje fyzické príznaky, ktoré môžu byť neustála nevoľnosť, hnačka, nadúvanie a bolesť brucha. Tento stav sa líši od potravinovej alergie, pretože pri alergii telo spôsobuje okamžité reakcie, ako je kašeľ, začervenanie a svrbenie kože..

U niektorých ľudí sa môže vyvinúť intolerancia laktózy, napríklad cukor prítomný v kravskom mlieku a veľmi častý v niekoľkých druhoch jedla. Lepšie skontrolujte, ako zistiť neznášanlivosť laktózy.

Čo robiť: ak osoba zistí, že po jedle alebo pití nejakého jedla pociťuje neustálu nevoľnosť, odporúča sa konzultovať s gastroenterológom potvrdenie diagnózy potravinovej intolerancie, čo sa dá urobiť pomocou krvných testov. Liečba potravinovej intolerancie spočíva hlavne v odstránení jedla zo stravy alebo používaní enzýmov, ako je laktáza, ktorá pomáha telu vstrebávať cukor z kravského mlieka..

Toto je video s dôležitými tipmi, čo jesť v prípade neznášanlivosti laktózy:

Čo jesť, ak trpíte neznášanlivosťou laktózy

Kedy ísť k lekárovi

Všeobecne platí, že prítomnosť stále nevoľnosť nenaznačuje veľmi závažné choroby, je však dôležité vyhľadať lekársku pomoc čo najskôr, ak okrem tohto príznaku ďalšie príznaky, ako sú:

• Krvácanie z úst;
• Nadmerné zvracanie;
• horúčka;
• slabosť;
• Dýchavičnosť;
• Bolesť na hrudníku.

Tieto príznaky môžu naznačovať ďalšie závažnejšie zdravotné problémy, ako sú napríklad zmeny v žalúdku a srdci, a preto si vyžadujú, aby osoba čo najskôr navštívila lekára..