Domáca liečba otravy jedlom

Otrava potravinami je spôsobená jedením potravín alebo nápojov kontaminovaných mikroorganizmami, ako sú baktérie, huby, vírusy alebo paraziti. K tejto kontaminácii môže dôjsť počas manipulácie s prípravou potravín alebo počas procesu skladovania a konzervovania potravín alebo nápojov. 

Symptómy sa objavia asi 3 dni po konzumácii kontaminovanej potravy a po krátkej dobe zmiznú. Časté sú však niektoré znaky a príznaky, ako napríklad hnačka, horúčka, bolesť brucha a kolika.. 

V prípade detí, starších osôb alebo embarazád sa pri príznakoch odporúča ísť čo najskôr na pohotovostnú službu, pretože tieto skupiny majú väčšie riziko rýchlejšej dehydratácie..

Otravu jedlom je možné liečiť aj doma pomocou niektorých opatrení v domácnosti vrátane:

1. Vezmite rastlinný uhlík

Rastlinný uhlík je liek, ktorý účinkuje tak, že podporuje vstrebávanie toxínov prítomných v tele a zmierňuje príznaky otravy jedlom. Aktívne uhlie môže absorbovať toxíny produkované organizmom zodpovedným za infekciu a zmierňovať príznaky. Pomáha tiež znižovať črevné plyny.

Aby bolo aktívne uhlie v tejto situácii účinné, odporúča sa užiť 1 kapsulu rastlinného uhlíka po dobu 2 dní. 

2. Vypite veľa tekutín

Je dôležité piť veľa tekutín, ako je voda, čaj, prírodné ovocné šťavy, kokosová voda, predaj ústnej rehydratácie, ktorú je možné kúpiť v lekárni, alebo izotonické nápoje, ako je Gatorade, napríklad nahradiť tekutiny stratené zvracaním a hnačkou, urýchlenie regenerácie a prevencia dehydratácie.

3. Udržiavajte nečinnosť

Reposo je nevyhnutné na pomoc pri otrave jedlom, pretože telo potrebuje zlepšiť energiu v dôsledku straty tekutín a živín v dôsledku zvracania a hnačky, čo tiež pomáha predchádzať dehydratácii..

4. Majte ľahkú diétu

Aj keď zvracanie a hnačka klesli, mali by ste mať ľahkú stravu, pokúsiť sa jesť kuracie vývar, zemiakovú kašu, zeleninový krém, varené ryby, napríklad podľa tolerancie osoby..

Tiež je dôležité vyhnúť sa spracovaným, hustým a koreneným jedlám, pričom uprednostňuje ovocie, zeleninu, zeleninu, chudé mäso a ryby..

Otrava potravinami zvyčajne trvá približne 2 až 3 dni iba s týmito opatreniami bez toho, aby bolo potrebné brať žiadne špecifické lieky. V prípade pretrvávajúcich príznakov je však dôležité poradiť sa s lekárom..