Čo sú to ženské hormóny a na čo sú

Hlavnými ženskými hormónmi sú estrogén a progesterón, ktoré sa vyrábajú vo vaječníkoch, vstupujú do činnosti v dospievaní a počas každodenného života ženy podliehajú neustálym zmenám.

Niektoré faktory, ktoré menia množstvo ženských hormónov, sú denná doba, menštruačný cyklus, zdravotný stav, menopauza, používanie niektorých liekov, stres, emočné faktory a tehotenstvo..

Ženské hormóny majú rôzne funkcie:

1. Progesterón

Progesterón je hormón, ktorý je zodpovedný za reguláciu menštruačného cyklu ženy a pripravuje maternicu, aby prijala oplodnené vajíčko, čím zabráni jeho vylúčeniu v tele, čo je dôvod, prečo je v tehotenskom procese veľmi dôležitý. Hladiny progesterónu sa obvykle po ovulácii zvyšujú, a ak dôjde k otehotneniu, zostávajú vysoké, takže sa naďalej vyvíjajú steny maternice. Ak však neexistuje tehotenstvo, vaječníky prestanú produkovať progesterón, čo vedie k deštrukcii výstelky maternice, ktorá sa eliminuje menštruáciou. Pochopte, ako funguje menštruačný cyklus.

2. Estrogén

Podobne ako progesterón, aj estrogény sú zodpovedné za reguláciu hormonálneho cyklu počas plodných rokov. Počas puberty stimulujú estrogény vývoj prsníkov a dozrievanie reprodukčného systému, ako aj rast a menia distribúciu telesného tuku u žien, zvyčajne ukladaných okolo bokov, sedacích stehien a stehien.. 

3. Testosterón

Testosterón je hormón, ktorý, hoci je vyšší u mužov, sa vyskytuje aj u žien v menšom množstve. Tento hormón sa vyrába vo vaječníkoch, čo pomáha podporovať rast svalov a kostí. Žena môže mať podozrenie, že má v krvi veľa testosterónu, keď má typicky mužské príznaky, ako je prítomnosť vlasov na tvári a hlbší hlas. Prečítajte si viac o tom, ako zistiť a znížiť hladinu testosterónu u žien.

Aké sú testy na meranie hormónov

Hormonálne zmeny môžu ohroziť vaše zdravie a dokonca môžu zabrániť vývoju vajíčok a ovulácie a zabrániť tehotenstvu, preto je dôležité pravidelne navštíviť svojho gynekológa av prípade potreby vykonať niektoré testy:

Krvné testy: spočíva v hodnotení niekoľkých hormónov, ako je estrogén, progesterón, testosterón, TSH, čo je hormón produkovaný v štítnej žľaze a ktorý ovplyvňuje menštruačný cyklus, LH a FSH, čo sú hormóny súvisiace s fungovaním vaječníkov. Pozrite sa na hodnoty a ako porozumieť vysokej alebo nízkej hladine FSH.

Pelvický ultrazvuk: spočíva v pozorovaní abnormality v reprodukčných orgánoch, najmä v maternici a vaječníkoch;

Pre každú skúšku môže byť potrebná osobitná príprava, preto by ste sa mali v čase menovania porozprávať s lekárom, aby ste zistili, či je potrebné vykonať skúšku v konkrétnom čase menštruačného cyklu alebo nalačno, napríklad nalačno..

Hormóny v tehotenstve

Počas tehotenstva nedochádza k poklesu hormónov, ku ktorému zvyčajne dochádza na konci menštruačného cyklu, a preto menštruačné obdobie nenastáva. Potom sa vytvorí nový hormón, HCG, ktorý stimuluje vaječníky, aby produkovali vyššie hladiny estrogénu a progesterónu, ktoré sú potrebné na udržanie tehotenstva. Z tohto dôvodu väčšina tehotenských testov spočíva v detekcii tohto hormónu v moči. Prečítajte si viac informácií o tom, ako tento typ testu funguje.

Po štvrtom mesiaci tehotenstva sa placenta stáva zodpovednou za produkciu väčšiny estrogénu a progesterónu. Tieto hormóny spôsobujú zhrubnutie maternice, zväčšenie objemu cirkulujúcej krvi a uvoľnenie svalov maternice dosť na to, aby sa dieťaťu vytvoril priestor.. 

Približne po pôrode sa vytvárajú ďalšie hormóny, ktoré pomáhajú maternici sťahovať sa počas a po pôrode, okrem stimulácie produkcie a uvoľňovania materského mlieka..

Hormóny v menopauze

Menopauza sa stane, keď menštruačné cykly prestanú, okolo 50 rokov. Je to prirodzený proces, ktorý sa vyskytuje v dôsledku zníženia produkcie hormónov, ktorý môže spôsobiť príznaky, ako sú poruchy spánku, únava, vaginálna suchosť, zmeny nálady, zmeny hmotnosti.. 

Po menopauze sa zvyšuje riziko vzniku niektorých chorôb, ako sú kardiovaskulárne choroby, osteoporóza alebo inkontinencia moču, a je dôležité porozumieť výhodám a rizikám hormonálnej substitučnej liečby, ktorá môže zlepšovať príznaky a predchádzať chorobám..

Menopauza nevyžaduje liečbu, ale ak príznaky spôsobujú veľa nepohodlia, lekár vám môže odporučiť:

• Hormonálna substitučná terapia: najúčinnejšia liečba na zmiernenie príznakov menopauzy, napríklad Femoston. Viac informácií o tomto ošetrení.
• Vaginálny estrogén: pomáha znižovať suchosť pošvy a môže sa podávať lokálne do pošvy pomocou krému, pilulky alebo krúžku. Pri tejto liečbe sa uvoľňuje malé množstvo estrogénu, ktorý je absorbovaný vaginálnym tkanivom, ktoré môže zmierniť vaginálnu suchosť a niektoré príznaky moču..
• Antidepresíva s nízkou dávkou, ako inhibítory spätného vychytávania serotonínu: znižujú návaly horúčavy pri menopauze a náhle výkyvy nálady;
• gabapentín: redukujte horúce záblesky. Tento liek je užitočný u žien, ktoré nemôžu používať estrogénovú terapiu, au žien, ktoré majú v noci tiež návaly horúčavy;
• Lieky na prevenciu alebo liečbu osteoporózy, ako je vitamín D alebo doplnky, ktoré pomáhajú posilňovať kosti.

Je tiež možné zvoliť prirodzenú hormonálnu náhradu, napríklad prostredníctvom doplnkov výživy, ako je sójový lektín alebo sójový izoflavón, alebo dokonca bylinnými čajmi, ako je napríklad ľubovník bodkovaný alebo strom cudnosti. Tu je niekoľko tipov od odborníka na výživu na zmiernenie týchto príznakov:

MENOPAUSE | Diéta zmierňuje príznaky

Účinok ženských hormónov na mužov

Ženské hormóny sa môžu používať u mužov, ktorí sa identifikujú ako (trans) ženy, ich použitie však musí viesť endokrinológ. Muži normálne produkujú estrogén a progesterón, ale vo veľmi nízkych množstvách, pričom hormónom prevláda testosterón, čo zaručuje mužské vlastnosti. Ak napríklad muž začne používať ženskú antikoncepciu, ktorá obsahuje vysoké koncentrácie estrogénu a progesterónu, môže to byť:

• Zníženie produkcie testosterónu;
• Znížená produkcia spermií;
• Postupné zväčšenie prsníkov;
• Zmenšenie veľkosti semenníkov a penisu;
• Sexuálna impotencia;
• Hromadenie tuku v bokoch, stehnách a zadku;
• Znížená svalová hmota, prírastok na váhe a problémy so stratou hmotnosti;
• Pomalší rast vlasov.

Napriek tomu, že sa u nich prejavuje niekoľko ženských charakteristík, niektoré mužské vlastnosti môžu stále pretrvávať, ako je napríklad Adamove jablko, vokálne zabarvení a štruktúra kostí. Okrem toho, pokračujúce používanie ženských hormónov u mužov môže zvyšovať šance na osteoporózu a zvýšený cholesterol, napríklad pri ateroskleróze, preto je dôležité, aby sa na ňu vzťahoval endokrinológ..