9 Príznaky, ktoré naznačujú, že máte nízku obranu

Keď výskyt symptómov, ako sú infekcie, horúčka a opakujúce sa šupiny, môže znamenať, že obrana tela klesá a že imunitný systém nenapáda a ničí napadajúce organizmy, ktoré napádajú, môžu byť tieto organizmy jedným vírusy, baktérie alebo baktérie, ktoré spôsobujú choroby s najčastejšou kontrakciou.

Z tohto dôvodu je dôležité dávať pozor na niektoré znaky a príznaky, ktoré môžu naznačovať, že obranyschopnosť tela je nízka a imunitný systém je oslabený, jedná sa o tieto:

1. Opakujúce sa infekcie, ako je angína alebo herpes;
2. Jednoduché choroby, ale napríklad to trvá dlho, kým sa vylieči to, čo je chrípkou ľahko zhoršené;
3. Časté rýchle a eskalácie;
4. Suché oči s frekvenciou;
5. Nadmerná únava;
6. Nevoľnosť a zvracanie;
7. Diarrea dlhšie ako 2 týždne;
8. Červené alebo biele škvrny na koži;
9. Ostré kvapky vlasov;

Okrem toho znižovanie obranyschopnosti tela zvyšuje možnosť odstránenia stresového faktora, takže u jednotlivca bol stav dovolenky veľa šťastia.

Čo je imunitný systém

Imunitný systém, tiež nazývaný imunitný systém, je obranou nášho tela, ktorá je zodpovedná za rozpoznanie toho, čo patrí k telu, za jeho ochranu pred napadnutím endogénnymi faktormi, ako sú nádory alebo autoimunitné javy, alebo externými faktormi, ako sú mikroorganizmy alebo toxíny..

Imunitný systém je tvorený: obrannými bunkami, napríklad v prípade bielych krviniek, monocytov, makrofágov a lymfocytov, ktoré bojujú proti infekciám a eliminujú infekčné organizmy; Imunitné orgány y; Fyzické bariéry, ktoré bránia vstupu mikroorganizmov do organizmu, ako sú pokožka, kyslosť žalúdka, slzy a sliny.

Čo môže oslabiť imunitný systém

Imunitný systém všeobecne oslabuje počas prechladnutia alebo chrípky az tohto dôvodu je v týchto obdobiach ľahšie nakaziť inou chorobou, ako je angína, ak je potrebné mať nejaké zdravotné problémy.

Avšak v prípade, že sa tieto infekcie vyvíjajú často, môže to znamenať, že niektoré choroby sa odohrávajú. Niektoré choroby, ktoré prirodzene demontujú imunitu organizmu AIDS, lupusu, prítomnosť rakoviny, anémiu, obezitu, podvýživu a alkoholizmus, napríklad.

Imunitný systém môže navyše ohroziť použitie kortikosteroidov a imunosupresívnych liekov a používajú sa pri liečbe po transplantácii orgánov, aby sa zabránilo odmietnutiu tohto nového orgánu organizmom; lieky používané na liečbu rakoviny; dlhodobé používanie protizápalových liekov, ako je Dipirona.

Nízka obrana na palube

Počas normálneho embarga, že obrana organizmu disminuyan je spôsobená hormonálnymi zmenami a zmenami v tele ženy, sa musí venovať veľká pozornosť tomu, aby sa predišlo chorobám, ako sú chrípka a infekcie močových ciest..

Aby sa predišlo komplikáciám, je dôležité vždy sa zúčastňovať konzultácií o prenatálnej starostlivosti; vykonávať bohatú stravu z ovocia a zeleniny bohatú na antioxidanty, ako sú pomaranč, ananás, citrón, zanahoria a coles y; vakcínu proti chrípke dajte počas nalodenia.

Pozrite si zoznam potravín bohatých na vitamín C.

Kedy musíte ísť k lekárovi?

Všeobecného lekára treba vyhľadať podľa súčasných symptómov alebo symptómov, ktoré naznačujú, že obranyschopnosť tela je nízka, ak existujú nejaké rizikové faktory, ktoré môžu oslabiť imunitný systém, ak je to lekárom potrebné vyhodnotiť na vykonanie krvných testov na kontrolu toho, ako sa imunitný systém stretáva.

Liečba sa vo všeobecnosti vykonáva so zmenami vo výžive, pravidelnou praxou fyzickej aktivity a používaním niektorých domácich prostriedkov, ako je príjem echinacey. Pozrite si niekoľko možností na posilnenie imunitného systému a zvýšenie obranyschopnosti tela.