Zelený čaj v kapsulách
Zelený čaj v kapsulách je doplnok výživy, ktorý má mnoho výhod, napríklad pomáha znižovať hmotnosť a objem, zabraňuje starnutiu a zmierňuje bolesti a bolesti žalúdka, napríklad.
Zelený čaj v kapsulách sa vyrába v rôznych laboratóriách a dá sa kúpiť v obchodoch so zdravou výživou, v niektorých lekárňach, supermarketoch alebo na internete vo forme kapsúl..
Všeobecne sa odporúča užívať 1 kapsulu denne s jedlom, môže sa však líšiť v závislosti od značky produktu.
Čo je zelený čaj
Zelený čaj v kapsulách má niekoľko výhod a slúži:
- Chudnutie, pretože zvyšuje metabolizmus a spaľuje tuk;
- Bojujte proti starnutiu vďaka svojej antioxidačnej sile;
- Zabráňte vzniku rakoviny, pretože bojuje s voľnými radikálmi;
- Bojujte proti zubnému kazu, kvôli tomu, že obsahuje fluorid;
- Pomôžte stratiť hlasitosť, pretože zvyšuje nutkanie na močenie kvôli jeho diuretickému účinku;
- Chráňte pred nachladnutím a chrípkou, pretože obsahuje vitamíny B, K a C;
- Znížený krvný tlak a zlý cholesterol krv, uprednostňujúca prevenciu srdcových chorôb;
- Zmierniť tráviace ťažkosti, hnačky a bolesti žalúdka.
Aj keď kapsuly majú veľa zdravotných výhod, môžete si vziať práškový zelený čaj, bylinky alebo vrecúška. Viac informácií nájdete na: Výhody zeleného čaju.
Ako piť zelený čaj
Všeobecne platí, že na dosiahnutie požadovaných výsledkov doplnku užívajte 1 kapsulu denne s jedlom.
Predtým, ako užijete kapsuly so zeleným čajom, by ste si mali prečítať odporúčania, pretože množstvo denných kapsúl sa môže líšiť podľa značky a riadiť sa pokynmi lekára alebo výživu..
Cena zeleného čaju
Zelený čaj v kapsuliach stojí v priemere 30 reaisov a dá sa kúpiť v obchodoch so zdravou výživou, v niektorých lekárňach a supermarketoch a dokonca aj na niektorých webových stránkach..
Bezpečnostné opatrenia pri používaní zeleného čaju
Zelený čaj v kapsulách by nemali používať tehotné ženy, deti a dospievajúci, pacienti s hypertenziou a ľudia trpiaci úzkosťou alebo problémy so spánkom, pretože majú stimulačný účinok. V týchto prípadoch by sa jej spotreba mala robiť pod vedením odborníka na výživu alebo lekára.
Nutričné informácie o zelenom čaji
prísady | Množstvo na kapsulu |
Extrakt zo zeleného čaju | 500 mg |
polyfenoly | 250 mg |
katechín | 125 mg |
kofeín | 25 mg |