Prečo užívanie hormónov môže z vás urobiť tuk

Niektoré lieky, ako sú antialergiká, kortikosteroidy a dokonca aj antikoncepcia, môžu mať vedľajší účinok spočívajúci v priberaní na váhe až 4 kg za mesiac, najmä ak majú hormóny alebo sa používajú niekoľko týždňov alebo mesiacov..

Aj keď mechanizmus ešte nie je dobre známy, prírastok hmotnosti sa zvyčajne vyskytuje, pretože lieky ovplyvňujú produkciu niektorých hormónov, ktoré môžu viesť k zvýšeniu chuti do jedla. Existujú však aj iné látky, ktoré uľahčujú zadržiavanie tekutín alebo znižujú metabolizmus a uľahčujú priberanie na váhe.

Iní, ako antidepresíva, môžu mať tuky len preto, že vyvolávajú očakávaný účinok. V tomto prípade, napríklad zlepšením nálady a lepšou dispozíciou, antidepresíva tiež spôsobujú, že sa človek cíti viac chutný a viac jesť..

Opravné prostriedky, ktoré dokážu rýchlo priberať na váhe

Nie je známe, že všetky lieky spôsobujú prírastok na váhe, avšak niektoré z tých, ktoré tento účinok spôsobujú najčastejšie, zahŕňajú:

• Tricyklické antidepresíva, ako je amitriptylín, paroxetín alebo nortriptylín;
• alergie, ako je cetirizín alebo fexofenadín;
• kortikoidy, ako je prednizón, metylprednizolón alebo hydrokortizón;
• antipsychotiká, ako je klozapín, lítium, olanzapín alebo risperidón;
• antipyretiká, ako valproát alebo karbamazepín;
• Liečba vysokého krvného tlaku, ako je Metoprolol alebo Atenolol;
• Liečba cukrovky, Glypizid alebo glyburid;
• antikoncepčné, ako Diane 35 a Yasmin.

Existuje však aj veľa ľudí, ktorí môžu brať tieto lieky bez zmeny hmotnosti, a preto by sme nemali prestať užívať liek len zo strachu z priberania..

Ak dôjde k zvýšeniu hmotnosti súvisiacemu s použitím niektorého z týchto liekov, je vhodné poradiť sa s lekárom, ktorý ho znova predpísal, posúdiť možnosť jeho nahradenia podobným liekom, ktorý predstavuje nižšie riziko priberania na váhe..

Pozrite sa na podrobnejší zoznam nápravných opatrení, ktoré priberajú na váhe a prečo sa to stáva.

Ako zistiť, či je to chyba liekov

Najjednoduchší spôsob, ako sa domnievať, že liek spôsobuje prírastok na váhe, je, keď sa toto zvýšenie začína hneď počas prvého mesiaca, kedy začnete užívať nový liek..

Existujú však aj prípady, keď daná osoba začne priberať na váhe až po užití lieku. V týchto prípadoch, ak prírastok na hmotnosti presahuje 2 kg za mesiac a osoba si zachováva rovnaký rytmus pohybu a stravovania ako predtým, je pravdepodobné, že priberá na váhe z dôvodu niektorých liekov, najmä ak dochádza k zadržiavaniu tekutín..

Aj keď jediný spôsob, ako potvrdiť, je konzultovať s lekárom, ktorý predpísal lieky, je tiež možné si prečítať príbalový leták a posúdiť, či prírastok na váhe alebo chuť do jedla je jedným z vedľajších účinkov.

Čo robiť, ak existuje podozrenie

Ak existuje podozrenie, že niektorý liek priberá na váhe, je vhodné poradiť sa s lekárom pred ukončením používania lieku, pretože v niektorých situáciách môže byť prerušenie liečby škodlivejšie ako prírastok na hmotnosti..

V takmer všetkých prípadoch si lekár môže zvoliť iný liek s podobným účinkom, ktorý má menšie riziko spôsobenia telesnej hmotnosti.

Ako zabrániť nárastu hmotnosti

Rovnako ako v ktorejkoľvek inej situácii, proces zvyšovania hmotnosti možno zastaviť iba znížením kalórií v tele, čo sa dá dosiahnuť telesným cvičením a vyváženou stravou. Takže aj keď lieky môžu priberať na váhe, je dôležité udržiavať zdravý životný štýl, aby toto zvýšenie bolo malé alebo neexistujúce.

Okrem toho je tiež veľmi dôležité, aby ste o tom okamžite informovali lekára alebo navštívili všetky revízne konzultácie, aby sa prehodnotil účinok lieku a aby bola liečba primeraná potrebám každej osoby..

Pozrite si príklad diéty, ktorú by ste mali mať počas liečby nejakým liekom, ktorý môže priberať na váhe.