Ako sa zotavuje po odstránení prsníkov (mastektómia)

Regenerácia po odstránení prsníkov zahŕňa použitie liekov na zmiernenie bolesti, aplikáciu obväzov a cvičení tak, aby rameno na operovanej strane zostalo pohyblivé a silné, keďže je bežné odstraňovať prsia a podpazušnú vodu..

Vo všeobecnosti je väčšina žien, ktoré podstúpili mastektómiu, čo je chirurgický zákrok na odstránenie prsníka alebo jeho časti z dôvodu rakoviny, schopná sa dobre zotaviť po zákroku a nevyvíja komplikácie, úplné uzdravenie zvyčajne trvá 1 až 2 mesiace..

Môže sa však stať, že žena bude musieť podstúpiť inú liečbu, ako je rádioterapia a chemoterapia, okrem psychologickej podpory rodiny a účasti na psychoterapeutických stretnutiach, aby sa naučila, ako sa vysporiadať s neprítomnosťou prsníka..

Zotavenie po operácii

Po operácii trvá hospitalizácia 2 až 5 dní a pooperačné obdobie mastektómie môže spôsobiť bolesť a únavu na hrudníku a pažiach. Niektoré ženy môžu okrem toho zaznamenať zníženú sebaúctu kvôli odstráneniu prsníkov.

1. Ako zmierniť bolesť

Po odstránení prsníka môže žena pociťovať bolesť na hrudníku a paži, ako aj necitlivosť, ktorá sa môže znižovať pri používaní liekov proti bolesti..

Okrem toho môže žena pociťovať fantómovú bolesť, ktorá zodpovedá pocitu bolesti v prsníku, ktorý bol odstránený, krátko po operácii a zostať v nasledujúcich mesiacoch, čo spôsobuje svrbenie, tlak a nepohodlie. V takom prípade je potrebné prispôsobiť sa bolesti a niekedy užívať protizápalové lieky podľa odporúčania lekára.

2. Kedy odstrániť odtok

Po operácii má žena v prsníku alebo podpazuší odtok, čo je nádoba na odtok krvi a tekutín nahromadených v tele, ktorá sa zvyčajne pred prepustením odstráni. Žena však môže s ním zostať až 2 týždne, dokonca aj keď je doma, v takom prípade je potrebné vyprázdniť odtok a zaznamenať množstvo tekutiny denne. Prečítajte si viac o odtoku po operácii.

3. Ako liečiť jazvu

Po mastektómii je normálne, že ženy majú jazvu na hrudi a podpazuší, ktorá bude závisieť od miesta, veľkosti nádoru a miesta, kde bol chirurgický rez urobený..

Obväz by sa mal meniť iba na odporúčanie lekára alebo zdravotnej sestry a zvyčajne sa vyskytuje po 1 týždni. Počas obdobia, keď sa obväz nanáša, obväz by nemal byť mokrý alebo poškodený, aby sa predišlo možným infekciám, ktoré možno pozorovať objavením sa niektorých príznakov a symptómov, ako je napríklad začervenanie, teplo alebo výtok žltej kvapaliny. Preto sa odporúča udržiavať obväz suchý a zakrytý, až kým nebude pokožka úplne zahojená..

Vo väčšine prípadov sa šijacie nite vyrábajú pomocou stehov, ktoré sú absorbované telom, avšak v prípade svoriek sa tieto musia odstrániť na konci 7 až 10 dní v nemocnici a keď je koža úplne zahojená, musí sa koža hydratovať. pleť denne s krémom, ako je Nivea alebo Dove, ale iba po odporúčaní lekára.

4. Kedy nosiť podprsenku

Podprsenku by ste si mali obliecť až po úplnom uzdravení jazvy, ku ktorému môže dôjsť po 1 mesiaci. Okrem toho, ak žena ešte nedokončila rekonštrukciu prsníka, existujú podprsenky s vypchávkou alebo protézou, ktoré prsníku dodávajú prirodzený obrys. Objavte prsné implantáty.

5. Cvičenia na pohyb ruky po postihnutej strane

Zotavenie po mastektómii zahŕňa denné cvičenie na mobilizáciu paže na odstránenej strane prsníka, aby sa zabránilo stuhnutiu paže a ramena. Cvičenia sú spočiatku veľmi jednoduché a môžu sa robiť v posteli, avšak po odstránení stehov a odtokov sa stanú aktívnejšími a musí ich lekár alebo fyzioterapeut označiť podľa závažnosti operácie. Niektoré dobré cvičenia zahŕňajú:

• Zdvíhacie ramená: žena musí držať činku nad hlavou a ruky natiahnuté asi na 5 sekúnd;
• Otvorte a zatvorte lakte: v ľahu si musí žena zložiť ruky za hlavu a otvoriť a zavrieť ruky;
• Potiahnite ruky za stenu: žena by mala smerovať k stene a položiť na ňu ruky a mala by ťahať rukami po stene, kým sa nevysunie nad hlavu.

Tieto cvičenia by sa mali robiť denne a mali by sa opakovať 5 až 7 krát, čo pomáha udržiavať pohyblivosť rúk a ramien ženy..

Zotavenie v mesiacoch po operácii

Po operácii bude žena musieť dodržiavať niektoré lekárske odporúčania, aby sa úplne uzdravila. Operované miesto a ostatné prsia sa musia sledovať každý mesiac a je dôležité poznať zmeny na koži a výskyt hrčiek, ktoré by mali byť okamžite oznámené lekárovi.

1. Dajte pozor na rameno na strane na odstránenie prsníkov

Po chirurgickom zákroku by sa žena mala vyhnúť pohybom, ktoré si vyžadujú veľké posunutie ruky po strane, z ktorej boli prsia odstránené, napríklad pri šoférovaní. Okrem toho by ste nemali robiť opakujúce sa pohyby, napríklad žehlenie a žehlenie odevov, čistenie domu metlou alebo vysávačom alebo plávanie..

Preto je počas zotavovania dôležité, aby žena mala pomoc od priateľov a rodiny, ktorá im pomáha pri vykonávaní každodenných aktivít a osobnej hygieny..

Žena, ktorá podstúpila odstránenie prsníkov, by okrem toho nemala brať injekcie alebo vakcíny ani ošetrovať paže na strane odstránenia okrem toho, aby bola veľmi opatrná, aby mu neublížila, pretože jazyky na tejto strane sú menej účinné..

2. Poskytnite emocionálnu podporu

Zotavenie sa z mastektómie môže byť ťažké a emocionálne nechať ženu krehkú, takže podpora priateľov a rodiny je veľmi dôležitá. Okrem toho je dôležité, aby žena poznala skúsenosti iných ľudí, ktorí už podstúpili rovnakú operáciu, aby získali silu.

3. Kedy vykonať rekonštrukciu prsníka

Rekonštrukcia prsníka sa môže vykonať súčasne s mastektómiou alebo o niekoľko mesiacov neskôr, s umiestnením silikónovej protézy, telesného tuku alebo svalovej klapky. Najvhodnejší dátum závisí od typu rakoviny a mal by sa o ňom rozhodnúť chirurg.

Prečítajte si viac o tom, ako sa vykonáva rekonštrukcia prsníka.