Čo robiť, aby sa zabránilo červom

Aby sa zabránilo kontaminácii týmito parazitmi, je dôležité vedieť, čo robiť, aby sa zabránilo červom. Preto je niekoľko tipov, ako zabrániť infekcii črevnými červami:

Pred konzumáciou ovocie a zeleninu umyte a dezinfikujte;
Jedzte iba dobre spracované mäso;
Pite upravenú alebo prevarenú vodu;
Po použití kúpeľne a pred manipuláciou s potravinami si umyte ruky;
Skontrolujte, či majú reštaurácie sanitárny preukaz;
Pri sexuálnych vzťahoch dbajte na hygienu a používajte kondómy.

Prítomnosť červov v čreve je zvyčajne spôsobená nedostatkom hygieny a základnej hygieny, ale podľa vyššie uvedených tipov môže jedinec znížiť riziko kontaminácie a trpieť následkami, ktoré môžu červy spôsobiť, napríklad brušné nepohodlie, nevoľnosť a malabsorpcia živín.