Diabetik by nemal piť alkoholické nápoje, pretože alkohol môže nevyvážiť ideálnu hladinu cukru v krvi a zmeniť účinky inzulínu a perorálnych antidiabetík, ktoré môžu spôsobiť hyper alebo hypoglykémiu..Ak diabetik požije...
Strava a výživa - Strana 16
Veľkým cieľom stravy s detoxikačným účinkom je redukcia alebo eliminácia prebytočných toxínov, ktoré sa v tele akumulujú a ktoré urýchľujú proces starnutia. Okrem toho spôsobuje opuch, čo sťažuje proces chudnutia...
Väčšina čajov sa môže užívať denne v malom množstve bez toho, aby to poškodilo vaše zdravie. Niektoré čaje, napríklad zelený čaj, by sa však nemali užívať dlhšie ako 3 po...
Polivitamínico je potravinový doplnok pozostávajúci z niekoľkých vitamínov, ktorého cieľom je zabrániť nedostatku vitamínov, ktoré sa nedajú získať potravou. Niektoré doplnkové možnosti, ktoré môže uviesť odborník na výživu, sú napríklad...
Papriky majú veľmi intenzívnu chuť, môžu sa jesť surové, varené alebo pražené, sú veľmi univerzálne a vedecky sa nazývajú Capsicum annuum. Existujú žlté, zelené, červené, oranžové alebo fialové papriky a farba...
Kyslá strava je taká, kde sa pravidelne konzumujú potraviny ako káva, sóda, ocot a vajcia, čo prirodzene zvyšuje kyslosť krvi. Tento druh jedla podporuje stratu svalovej hmoty, obličkových kameňov, zadržiavanie...
Pektín je druh rozpustnej vlákniny, ktorá sa prirodzene vyskytuje v ovocí a zelenine, ako sú jablká, repa a citrusové plody, a ktorá prináša výhody, ako je zlepšenie črevnej flóry a...
Žiadna obmedzujúca strava založená na veľmi obmedzených kalóriách alebo živinách nie je zdravou možnosťou na dosiahnutie alebo udržanie ideálnej hmotnosti. A hoci vajce prestáva byť darebákom zdravia a je dokázané,...
