Úvodná » Strava a výživa - Strana 69

    Strava a výživa - Strana 69

    Ako vypočítať BMI dieťaťa alebo dospievajúceho
    Index telesnej hmotnosti detí (BMI) sa používa na hodnotenie toho, či má dieťa alebo dospievajúci ideálnu váhu, a môžu ho robiť po konzultáciách s pediatrom alebo doma rodičia..Dieťa BMI je...
    Ako piť vodu pri chronickom zlyhaní obličiek
    Všeobecne je množstvo tekutiny, ktoré môžu pacienti s chronickým zlyhaním obličiek požité, medzi 2 až 3 pohármi po 200 ml, pridané k objemu vylúčeného moču za jeden deň. To znamená,...
    Ako znížiť obsah draslíka v potravinách
    Existujú niektoré choroby a situácie, v ktorých je potrebné znížiť alebo zabrániť spotrebe potravín bohatých na draslík, ako napríklad v prípade cukrovky, zlyhania obličiek, transplantácie orgánov alebo zmien nadobličiek. Tento...
    Ako znížiť hladinu kyseliny močovej v krvi
    Všeobecne platí, že na zníženie kyseliny močovej je potrebné vziať lieky, ktoré zvyšujú vylučovanie tejto látky obličkami a jesť stravu s nízkym obsahom purínov, čo sú látky, ktoré zvyšujú kyselinu...
    Ako zvýšiť fazuľa na liečbu anémie
    Čierne fazule sú bohaté na železo, ktoré je živinou potrebnou na boj proti anémii s nedostatkom železa, ale na zlepšenie absorpcie železa v ňom je dôležité sprevádzať jedlo, ktoré má...
    Ako zvýšiť imunitu
    Na posilnenie imunitného systému, zabránenie vzniku niektorých chorôb a pomoc organizmu reagovať na tie, ktoré sa už prejavili, je dôležité jesť viac potravín bohatých na vitamíny a minerály, znižovať spotrebu...
    Ako si vychutnať rastlinné stonky a listy
    Stonky, listy a šupky zeleniny sú bohaté na živiny, ako je vitamín C, kyselina listová, železo, vápnik a antioxidanty, a môžu sa použiť ako spojenci na zvýšenie výživovej hodnoty jedla...
    Ako nakŕmiť neznášanlivosť laktózy
    Na kŕmenie neznášanlivosti laktózy dojčatami a zabezpečenie množstva vápnika, ktoré potrebuje, je dôležité ponúkať mlieko a mliečne výrobky neobsahujúce laktózu a investovať do potravín bohatých na vápnik, ako je brokolica,...