Ako užívať doplnok DHEA a jeho účinky na organizmus

DHEA je hormón, ktorý sa prirodzene vytvára v obličkách, ale môže sa získať zo sóje alebo z priadzí, ktoré sa používajú ako doplnok, ktorý sa môže použiť na oddialenie starnutia, uľahčenie chudnutia a zabránenie úbytku svalov, pretože pomáha pri výrobe iných pohlavných hormónov, ako je testosterón a estrogén.

DHEA dosahuje svoje maximálne množstvo vo veku 20 rokov a potom sa jeho koncentrácia v priebehu času znižuje. Lekár tak môže odporučiť použitie doplnku DHEA, ktorého množstvo sa líši v závislosti od účelu použitia a potrieb osoby..

Doplnky DHEA je možné zakúpiť v obchodoch so zdravou výživou, v bežných lekárňach a na niektorých supermarketoch, napríklad vo forme kapsúl 25, 50 alebo 100 mg od niektorých značiek, napríklad GNC, MRM, Natrol alebo Finest Nutrition..

Cena doplnku DHEA sa líši v závislosti od dávky doplnku, koncentrácie hormónu a množstva kapsúl v balení, v rozmedzí od 80,00 do 200,00 $.

Na čo to je

Doplnok DHEA je indikovaný v prípade hormonálnych porúch a lekár ho zvyčajne odporúča, aby udržal hladiny hormónov pod kontrolou, najmä testosterón a estrogén. Prípravok DHEA tak môže ovplyvniť akúkoľvek funkciu, ktorá závisí od hladiny estrogénu alebo testosterónu. Doplnok sa teda môže použiť na:

• Bojujte proti príznakom starnutia;
• Udržiavanie svalovej hmoty;
• Prevencia hypertenzie, cukrovky a osteoporózy;
• Zvýšenie libida;
• Vyhnite sa impotencii.

Okrem toho môže DHEA pôsobiť tak, že zlepšuje imunitný systém, reguluje hladiny cholesterolu a zaisťuje väčšiu energiu na vykonávanie každodenných aktivít..

Ako užívať DHEA

Výšku doplnku DHEA by mal určiť lekár podľa účelu a potreby danej osoby. U žien možno odporučiť použitie 25 až 50 mg doplnku, zatiaľ čo u mužov 50 až 100 mg, toto množstvo sa však môže líšiť v závislosti od značky doplnku a koncentrácie v kapsule..

Kontraindikácie a vedľajšie účinky 

DHEA je hormón, preto je dôležité, aby sa používal podľa pokynov lekára. Použitie doplnku DHEA sa neodporúča tehotným ženám, dojčiacim ženám a deťom, pokiaľ to neodporučí praktický lekár alebo endokrinológ..

Nerozlišujúce používanie DHEA môže výrazne zvýšiť hladinu pohlavných hormónov v tele, čo môže viesť k zmenám v hlasovom a menštruačnom cykle, vypadávaniu vlasov a rastu vlasov v tvári, v prípade žien a v prípade mužov, zväčšeniu prsníkov. a citlivosť v regióne.

Okrem toho môže nadmerné používanie DHEA spôsobiť nespavosť, akné, breakouts, bolesť brucha, zvýšenie hladiny cholesterolu a zmeny srdcového rytmu..