6 domácich liekov na odstránenie celulitídy

Užívanie domáceho liečiva proti celulitíde je vynikajúci spôsob, ako doplniť liečbu, ktorú možno dosiahnuť pomocou potravín, fyzických cvičení a estetických pomôcok..

Čaje pôsobia čistením a čistením tela a mali by sa konzumovať denne, bez pridania cukru. Odporúčané množstvo sa líši, ale môže byť až 2 litre za deň. Aby sa ochutila príchuť, je možné tieto bylinky zmiešať v rôznych koncentráciách.

1. Kožený čaj

Vynikajúcim domácim liekom na celulitídu je čaj z kožených klobúkov, pretože táto liečivá rastlina má močopudné, čistiace a preháňacie vlastnosti, ktoré môžu pomôcť v boji proti zadržiavaniu tekutín, ktoré súvisia s celulitídou..

prísady

• 1 lyžička sušených kožených listov klobúku
• 1 šálka vriacej vody

Spôsob prípravy

Do vriacej vody pridajte kožené listy klobúk a nechajte ich 10 minút odstáť. Kmeň a ďalšie pitie. Vezmite si tento čaj 3-krát denne medzi jedlami.

2. Čajový gaštanový čaj

Dobrým domácim liekom na celulitídu je brať čaj z gaštanu konského, pretože je bohatý na escín, veľmi účinný prvok proti celulitíde..

prísady

• 30 g gaštanových listov
• 1 liter vriacej vody 

Spôsob prípravy

Pridajte gaštan do 1 litra vriacej vody a nechajte stáť 20 minút. Potom vypite a vypite najmenej 3 šálky tohto čaju denne.

Suchý extrakt z gaštanu konského je tiež určený na boj proti celulitíde, ktorá je ešte koncentrovanejšia. V takom prípade sa odporúča užívať 250 až 300 mg, 1 alebo 2 krát denne, až 6 mesiacov.

3. Presličkový čaj 

Ďalším dobrým domácim liekom na celulitídu je pitie čaju pripraveného z prasličky, pretože zvyšuje frekvenciu močenia a je účinný proti zadržiavaniu tekutín..

prísady

• Spolu sa pridá 180 ml vody
• 1 lyžica sušených listov prasličky 

Spôsob prípravy

Vodu s bylinkou povarte 5 minút. Potom nechajte pôsobiť 5 minút. Čaj filtrujte a pite, kým je ešte teplý. Pite 4 krát denne.

4. Zelený čaj

Zelený čaj má vo svojej konštitúcii katechíny, ktoré sú vďaka svojmu drenážnemu účinku skvelé na boj proti zadržiavaniu tekutín.

prísady

• 1 šálka vody
• 1 lyžička zeleného čaju

Spôsob prípravy

Pridajte lístky zeleného čaju do prevarenej vody a nechajte stáť 10 minút. Kmeň, pridajte a pite 750 ml denne po celý deň, pokiaľ možno bez cukru. Pozrite si ďalšie výhody tohto čaju.

5. Soľná masáž

Soľná masáž stimuluje krvný obeh, zvyšuje lymfatickú drenáž a tým redukuje celulitídu.

Ak chcete urobiť túto masáž, musíte sa najskôr osprchovať. Potom hrsťou morskej soli masírujte zadok a stehná asi 2 minúty a potom prejdite teplou vodou a končte studenou vodou. Prečítajte si viac tipov na masáž celulitídy.

6. Ovocná šťava 

Skvelá anticelulitídová šťava je s melónom, ostružinami a mätou, pretože tieto potraviny sú diuretiká, ktoré pomáhajú odstraňovať prebytočné tekutiny a toxíny z tela, ktoré spôsobujú celulitídu..

prísady

• 1/2 melónu
• 1/2 šálky malín
• 1/2 šálky černice
• 1 pohár vody
• práškový zázvor
• 1 lyžica čerstvých lístkov mäty

Spôsob prípravy

Porazte všetky ingrediencie v mixéri a vypite ihneď, pretože 20 minút po príprave šťavy stráca svoje vlastnosti.

Tieto plody sa môžu vymieňať za iné diuretiká, to znamená, ktoré pomáhajú odstraňovať tekutiny, aby sa znížila celulitída. Pozrite si úplný zoznam diuretických potravín.

Čo jesť na ukončenie celulitídy