Bolesť bedra - najčastejšie príčiny a liečby

Všeobecne platí, že bolesť bedrového kĺbu nie je vážnym príznakom a dá sa liečiť doma pomocou vreciek na horúcu vodu v oblasti bedra a odpočinku, čím sa zabráni napríklad nárazovým cvičeniam, napríklad behom alebo šplhaním po schodoch. Pozrite sa, ako by malo byť pôsobenie tepla: Kedy používať horúce alebo studené obklady.

Ak je však bolesť bedra závažná, naliehavá, trvá viac ako 15 dní a nezlepší sa pri odpočinku a pri zmierňovaní bolesti, napríklad Dipirona, alebo ak sa zdá, že sa zhoršuje, odporúča sa konzultovať s ortopédom, pretože to môže byť príznakom problému závažnejšie, napríklad artritída, osteoartritída alebo burzitída.

Hlavné príčiny bolesti bedrového kĺbu

Bolesť bedra môže byť spôsobená:

1. Stlačenie sedacieho nervu

V tomto prípade je bolesť v bokoch, najmä v zadnej časti pažby, a vyžaruje do nohy a môže mať pocit pálenia alebo problémy s pohybom..

Čo robiť: V prípade podozrenia by ste mali navštíviť lekára, aby urobil testy, ktoré preukážu, že dochádza k určitému postihnutiu nervov, užívajte analgetiká a protizápalové lieky v závislosti od závažnosti bolesti a začnite s fyzioterapiou. Mali by ste si tiež oddýchnuť a vyhnúť sa takým činom, ako sú beh, tenis alebo futbal. Viac informácií o liečbe ischias. 

2. Burzitída bedra

V prípade burzitídy v bedre, bolesť je hlboká, ovplyvňuje stred kĺbu a vyžaruje zo strany stehna, najvhodnejším vyšetrením je zobrazenie magnetickou rezonanciou

Čo robiť: choďte k lekárovi, aby vykonal testy, ktoré môžu preukázať stav a začať s liečbou pomocou horúcej obklady, užívať dipyrón a iné protizápalové lieky, natiahnite sval tenzorovej fascie lata, ktorý sa nachádza na boku stehna, blízko kolena a je tiež dôležité schudnúť. 

3. Artritída alebo osteoartritída

U ľudí nad 60 rokov je bolesť bedra zvyčajne príznakom artritídy, osteoartritídy alebo dokonca osteoporózy, ktorá spôsobuje zvýšenú bolesť pri chôdzi, sedení alebo pri iných činnostiach, ktoré mobilizujú bedrový kĺb..

Čo robiť: na začatie liečby protizápalovými liekmi, ako je diklofenak alebo ibuprofén, a na uskutočnenie fyzioterapeutických sedení na zníženie zápalu kĺbov by sa malo konzultovať s ortopédom. Pozrite sa, ako liečiť artrózu bedra.

4. Reumatizmus

Keď je osoba nad 50 rokov, táto bolesť môže byť spôsobená artritídou, reumatizmom alebo artrózou v dôsledku zápalu a postupného opotrebovania bedrového kĺbu..

Čo robiť: na začatie liečby protizápalovými liekmi, ako je Diclofenac alebo Ibuprofen, by sa malo konzultovať s ortopédom. Počas čakania na stretnutie môžete na vaše boky pôsobiť 15 minút teplé obklady a aplikovať protizápalovú masť..

5. Zápal šliach

Zápal šliach zvyčajne spôsobuje bolesť bedrového kĺbu, ktorá sa pri cvičení, chôdzi alebo behu zhoršuje. Bolesť môže mať podobu váhy, ktorá indikuje prítomnosť svalového poškodenia alebo zápal šliach, najmä po telocvični, napr..

Čo robiť: na bok položte teplý obklad na 15 minút, 2 až 3 krát denne po dobu najmenej 3 dní a naneste protizápalovú masť, napríklad Cataflam alebo Traumeel. Pozrite si ďalšie tipy na: Zápal šliach bedra.

6. Zlomenina bedra

Ak je bolesť veľmi intenzívna a nepohodlná pri chôdzi a pre človeka je ťažké sadnúť si alebo vstať, môže dôjsť k podozreniu na zlomeninu, najmä pokiaľ ide o staršie osoby alebo keď bolesť po nehode zapríčinená autom alebo motocyklom.

Čo robiť: V prípade nehody by sa mala SAMU okamžite zavolať na číslo 192, pretože liečba sa vykonáva chirurgicky. V prípade starších osôb sa odporúča vyhľadať lekársku pomoc čo najskôr. Viac informácií o tom, ako identifikovať a aké liečby je možné vykonať tu.

Ak bolesť bedra pomaly prechádza alebo je veľmi intenzívna, jednotlivec by sa mal poradiť s ortopédom, aby diagnostikoval príčinu a začal s príslušnou liečbou, ktorá môže zahŕňať lieky, zmeny v strave alebo dokonca chirurgický zákrok. Viac informácií o operácii nájdete na: Hip artroplasty.

7. Bolesť bedra v tehotenstve

Bolesť bedra v tehotenstve postihuje asi polovicu tehotných žien a je spôsobená účinkom relaxínu na kosti a kĺby. Bedrový kĺb sa tak uvoľňuje a spôsobuje väčšie nepohodlie, najmä ak tehotná žena počas dňa zaujme zlé držanie tela..

Čo robiť: Na zmiernenie bolesti bedrového kĺbu v tehotenstve môže žena použiť ortézu bedra, ktorá pomáha znižovať pohyblivosť kĺbov a zlepšuje pocit pohody.

V nasledujúcom videu si tiež pozrite, ako zmierniť bolesť prírodnými analgetikami:

Ako zmierniť bolesť pomocou PRÍRODNEJ ANALGÉZY

Varovné príznaky k lekárovi

Odporúča sa navštíviť lekára alebo vyhľadať lekára, ak je bolesť bedra veľmi silná, náhle sa objaví, znemožní pohyby, ako je chôdza a sedenie alebo ak zmizne dlhšie ako 1 mesiac..