Ako hodnotiť zdravie prostredníctvom nechtov

Celkový zdravotný stav je možné posúdiť pozorovaním charakteristík nechtov, pretože najzávažnejšie zdravotné problémy sú schopné zmeniť proces rastu a vývoja nechtov..

Pri hodnotení zdravia prostredníctvom nechtov je preto najdôležitejšie nechať nechty bez akéhokoľvek typu laku na nechty, pretože je to jediný spôsob, ako správne vyhodnotiť všetky vlastnosti nechtov, ako sú napríklad farba, lesk, tvar a štruktúra nechtov..

Ak je možné identifikovať zmeny v normálnych vlastnostiach nechtov, odporúča sa konzultovať s dermatológom diagnostikovať problém a začať príslušnú liečbu..

Hlavné zmeny nechtov, ktoré odhaľujú zdravotné problémy

1. zažltnuté nechty

Nažltnuté nechty môžu naznačovať rôzne typy problémov, napríklad od kvasinkovej infekcie, psoriázy, cukrovky alebo škvŕn spôsobených cigaretovým dymom, napríklad u fajčiarov. Pozrite sa, ako liečiť psoriázu v: Liečba psoriázy.

1. zažltnuté nechty

Čo robiť: je vhodné poradiť sa s dermatológom, aby sa vyhodnotila prítomnosť plesňovej infekcie alebo psoriázy na nechte a aby sa začala vhodná liečba, najmä ak nie ste fajčiar.

2. Krehké a suché nechty

Krehké a suché nechty sú tie, ktoré sa veľmi ľahko rozbijú alebo štiepia a zvyčajne súvisia s prirodzeným starnutím alebo nadmernou manikúrou v kaderníctve. Môžu však byť tiež príznakom nedostatku vitamínu A, B alebo C, pretože sú zodpovedné za produkciu proteínu, ktorý dodáva nechtom silu.

2. Krehké a suché nechty

Čo robiť: odporúča sa nechať si nechať odpočinok a vyhnúť sa manikúre asi 2 týždne. Ak však problém pretrváva, je dôležité poradiť sa s dermatológom, aby sa zistilo, či existuje nedostatok vitamínu. Spoznajte niektoré potraviny s vitamínom A: Potraviny bohaté na vitamín A.

3. Biele škvrny na nechtoch

Biele škvrny na nechtoch sú zvyčajne malé a ťažko sa dajú odstrániť, ktoré vznikajú hlavne z hrboliek alebo lézií na nechtoch, ako je napríklad zasiahnutie nechtu na stenu alebo odstránenie kutikuly..

3. Biele škvrny na nechtoch

Čo robiť: nechty by sa mali nechať prirodzene rásť, až kým biele škvrny nezmiznú. Ak však škvrna zostane rovnaká počas niekoľkých týždňov, odporúča sa konzultovať s dermatológom, pretože to môže byť príznakom plesňovej infekcie..

4. Modré nechty

Modrasté nechty sú zvyčajne príznakom nedostatku kyslíka z končekov prstov, a preto sú normálnym príznakom napríklad v chladnom prostredí. Ak sa však modrá farba objaví inokedy, môže to znamenať obehové, dýchacie alebo srdcové problémy.

4. Modré nechty

Čo robiť: Odporúča sa konzultovať s dermatológom alebo kardiológom, ak sa problém vyskytuje často, jeho vymiznutie alebo objavenie sa iných príznakov trvá dlho. Zistite, na aké príznaky treba dávať pozor: Príznaky srdcových chorôb.

5. nechty s tmavými čiarami

Tmavé čiary pod nechtom sú bežné u ľudí s tmavou pokožkou, avšak keď sa objavia náhle alebo sa v priebehu času vyvíjajú, môžu naznačovať rast signálu pod nechtom, ktorý môže byť jedným z prvých príznakov rakoviny kože. Zoznámte sa s ostatnými na: Známky rakoviny kože.

5. nechty s tmavými čiarami

Čo robiť: ak sa škvrna objaví náhle alebo sa v priebehu času mení, mení sa farba, veľkosť alebo tvar, je vhodné okamžite konzultovať s dermatológom.

6. Nechty smerujúce nahor

Nechty otočené smerom nahor sú znakom toho, že krvný obeh nedosahuje správny stred klinca, a preto môže byť príznakom napríklad nedostatku železa, problémov so srdcom alebo hypotyreózy..

6. Nechty smerujúce nahor

Čo robiť: mali by ste sa poradiť s dermatológom alebo praktickým lekárom, aby vám urobili krvné testy a zistili, či problém spôsobuje nutričný nedostatok alebo či existuje problém so štítnou žľazou alebo srdcom.

Okrem týchto problémov je ďalšou menej častou zmenou vzhľad malých otvorov alebo drážok v nechtoch, ktoré sú zvyčajne spojené s traumou nechtov, ako napríklad pritlačenie prsta na dvere. Pokiaľ však nedošlo k úrazu na nechte, môže to byť tiež príznak cukrovky, hormonálnych zmien, nadmerného stresu alebo problémov so štítnou žľazou, a preto je vhodné poradiť sa s dermatológom alebo praktickým lekárom..