Ako znížiť hladinu kyseliny močovej v krvi

Všeobecne platí, že na zníženie kyseliny močovej je potrebné vziať lieky, ktoré zvyšujú vylučovanie tejto látky obličkami a jesť stravu s nízkym obsahom purínov, čo sú látky, ktoré zvyšujú kyselinu močovú v krvi. Okrem toho je potrebné piť najmenej 2 litre vody denne a zvýšiť spotrebu potravín a liečivých rastlín s diuretickou silou..

Zvýšená kyselina močová sa môže akumulovať v kĺboch, čo spôsobuje ochorenie zvané dna, ktoré spôsobuje bolesť, opuch a ťažkosti s pohybmi. Vedieť, ako rozpoznať príznaky Dna.

1. Lekáreň

Počas liečby nižšou kyselinou močovou sú prvé použité lieky nesteroidné protizápalové lieky, ako napríklad Naproxen a Diclofenac. Ak však tieto prostriedky nie sú dostatočné a príznaky stále pretrvávajú, lekár môže predpísať kolchicín alebo kortikosteroidy, ktoré sú liekmi s vyššou schopnosťou bojovať proti príznakom bolesti a zápalu..

V niektorých prípadoch môže lekár predpísať aj nepretržité používanie liekov, ktoré bránia progresii choroby, ako je napríklad alopurinol alebo febuxostat. Je tiež dôležité pamätať na to, že by sa nemalo používať aspirín, pretože to stimuluje hromadenie kyseliny močovej v tele..

2. Domáce opravné prostriedky

Domáce lieky na zníženie hladiny kyseliny močovej sa vyrábajú z diuretických potravín, ktoré zvyšujú vylučovanie tejto látky močom, napríklad:

• jablko, za to, že je bohatý na kyselinu jablčnú, ktorá pomáha neutralizovať kyselinu močovú v krvi;
• citrón, za to, že je bohatý na kyselinu citrónovú;
• čerešne, na pôsobenie ako protizápalové lieky;
• zázvor, za to, že je protizápalové a diuretické.

Tieto potraviny by sa mali konzumovať každý deň, aby pomohli kontrolovať hladinu kyseliny močovej, spolu s primeranou stravou, ktorá zabráni rozvoju choroby. Pozrite sa, ako pripraviť domáce lieky na zníženie hladiny kyseliny močovej.

3. Jedlo

Na zníženie kyseliny močovej v krvi je dôležité venovať pozornosť jedlu, vyhnúť sa konzumácii potravín bohatých na puríny, ako je mäso všeobecne, morské plody, ryby bohaté na tuky, ako napríklad losos, sardinky a makrely, alkoholické nápoje, fazuľa, sója a potraviny plne.

Okrem toho sa odporúča vyhnúť sa jedlám, ktoré obsahujú jednoduché uhľohydráty, ako napríklad chlieb, koláče, sladkosti, nealkoholické nápoje a priemyselné džúsy. Je tiež dôležité piť najmenej 2 litre vody denne a konzumovať diuretické potraviny bohaté na vitamín C, ako je napríklad uhorka, petržlen, pomaranč, ananás a acerola. Pozrite si príklad trojdňovej ponuky na zníženie hladiny kyseliny močovej.

Viac informácií o jedle na zníženie hladiny kyseliny močovej nájdete v nasledujúcom videu:

Vysoký prísun kyseliny močovej