Účinky anabolík na organizmus
Anaboliká sa používajú nesprávne kvôli svojmu účinku na svaly, pretože stimulujú produkciu nových svalových vlákien a podporujú rast svalovej hmoty. Z tohto dôvodu sú anabolické steroidy nesprávne používané hlavne odborníkmi v oblasti fyzickej aktivity s cieľom zvýšiť svalovú hmotu alebo na estetické účely..
Pretože sa anabolické steroidy používajú bez lekárskeho ošetrenia a v neprimeranom množstve, môžu spôsobiť niekoľko vedľajších účinkov, ako sú napríklad arytmie, zmeny nálady a strata funkcie pečene. Preto je použitie týchto látok indikované iba v situáciách, keď je potrebná hormonálna náhrada, a preto by sa malo používať podľa pokynov lekára..
Zistite viac o anabolických steroidoch a kedy to môže byť indikované.
Anabolické účinky
Hlavným účinkom anabolických steroidov je zvýšenie svalovej hmoty, pretože látka sa po prenose krvným riečiskom dostane do svalov a stimuluje tvorbu nových svalových vlákien, čo vedie k hypertrofii. Stáva sa však, že anaboliká sa používajú bez lekárskej pomoci a vo veľkých množstvách, čo sa neodporúča a môže viesť z dlhodobého hľadiska k vedľajším účinkom, ktoré môžu byť nezvratné..
Vedľajšie účinky u mužov a žien
muži | ženy | Obe pohlavia |
Znížená veľkosť semenníkov | Zmena hlasu | Zvýšené hladiny LDL a znížené HDL |
Gynekomastia (zväčšenie prsníkov) | Tvárové vlasy | Zvýšené riziko nádorov a poškodenia pečene |
Znížená produkcia spermií | Menštruačné nepravidelnosti | Agresivita, hyperaktivita a podráždenosť |
Impotencia a neplodnosť | Zväčšená veľkosť klitorisu | Vypadávanie vlasov |
Strie | Znížené prsia | akné |
maskulinizácia | Kardiovaskulárne problémy |
U adolescentov môže navyše podávanie testosterónu spôsobiť predčasné uzavretie epifýz, čo vedie k prerušeniu rastu..
Prečo sa tieto vedľajšie účinky vyskytujú?
1. Akné
Pravdepodobná príčina akné ako nepriaznivého účinku súvisí so stimuláciou mazových žliaz testosterónom, aby produkovali viac oleja. Všeobecne postihnutými miestami sú tvár a chrbát.
2. Protahovacie značky
Výskyt strií na ramenách a nohách je spojený s rýchlym rastom svalov vyvolaným steroidmi.
3. Zmeny v kĺboch
Neoprávnené a nerozvážne užívanie anabolických steroidov môže zvýšiť riziko poškodenia šliach, pretože osteoartikulárna štruktúra nemôže držať krok s rastom svalov, čo inhibuje syntézu kolagénu v väzoch a šliach..
4. Atrofia semenníkov a znížené množstvo spermií
Keď sú hladiny testosterónu príliš vysoké, telo začne inhibovať produkciu tohto hormónu. Tento jav, nazývaný negatívna spätná väzba alebo spätná väzba negatívny, spočíva v inhibícii vylučovania gonadotropínu testosterónom, ktorý je nadbytok. Gonadotropíny sú hormóny vylučované v mozgu, ktoré stimulujú produkciu spermií v semenníkoch. Preto, ak sú inhibované testosterónom, prestanú stimulovať semenníky, aby produkovali spermie, ktoré môžu spôsobiť atrofiu semenníkov a neplodnosť. Podrobnejšie pochopiť, ako funguje kontrola mužských hormónov.
5. Zmeny sexuálnej túžby a impotencie
Všeobecne platí, že keď začnete používať anabolické steroidy, zvyšuje sa sexuálna túžba, pretože sa zvyšuje hladina testosterónu. Keď však hladiny tohto hormónu dosiahnu určitú koncentráciu v krvi, náš organizmus začne inhibovať jeho produkciu, jav nazývaný negatívna spätná väzba alebo spätná väzba negatívne, čo môže tiež viesť k sexuálnej impotencii.
6. Zväčšenie prsníkov u mužov
Zväčšenie pŕs u mužov, známe tiež ako gynekomastia, nastáva preto, že testosterón a jeho nadbytočné deriváty sa premieňajú na estrogény, čo sú ženské hormóny zodpovedné za zväčšenie prsných žliaz..
7. Masculinizácia žien
U žien môže použitie anabolických steroidov spôsobiť hypertrofiu klitorisu, zvýšenie chĺpkov tváre a tela a zmenu tónu hlasu, čo sú mužské sexuálne charakteristiky, vyvolané testosterónom..
8. Riziko kardiovaskulárnych chorôb
Anabolické steroidy vedú k zníženiu dobrého cholesterolu (HDL) a zvýšeniu zlého cholesterolu (LDL), krvného tlaku a ľavej komory, čo sú rizikové faktory pre rozvoj kardiovaskulárnych chorôb. Okrem toho bolo zväčšenie ľavej srdcovej komory spojené s komorovou arytmiou a náhlou smrťou.
9. Problémy s pečeňou
Zneužitie injekcií testosterónu, okrem toho, že je toxické pre pečeň a mnoho použitých látok, je odolných voči metabolizmu, tiež prispieva k zvýšeniu hladín niektorých enzýmov, ktoré súvisia s toxicitou pre pečeň, ktoré môžu spôsobiť poškodenie, alebo dokonca nádory.
10. Vypadávanie vlasov
Hormonálna strata vlasov, známa tiež ako androgénna alopécia alebo plešatosť, sa vyskytuje v dôsledku pôsobenia dihydrotestosterónu, ktorý je derivátom testosterónu, vo vlasových folikuloch. U ľudí s genetickou predispozíciou sa tento hormón viaže na receptory prítomné na pokožke hlavy, čo vedie k stenčovaniu a stenčovaniu vlasov. Použitie testosterónu a jeho derivátov teda môže tento proces zhoršiť a urýchliť zvýšením množstva dihydrotestosterónu, ktorý sa viaže na folikuly..
Najlepším spôsobom, ako sa vyhnúť týmto vedľajším účinkom, je vyhnúť sa anabolickým steroidom a adoptovať si zdravú výživu s doplnkom vhodným pre daný typ tréningu. Pozrite si nasledujúce video, kde nájdete niekoľko rád, ako jesť, aby ste získali svalovú hmotu: