Prečo sa vyskytuje alkoholické zatemnenie a ako tomu zabrániť

Pojem alkoholické výpadky sa vzťahujú na dočasnú stratu pamäti, ktorá je spôsobená nadmernou konzumáciou alkoholických nápojov. 

Táto alkoholická amnézia je spôsobená poškodením, ktoré alkohol spôsobuje centrálnemu nervovému systému, čo vedie k zabudnutiu na to, čo sa stalo počas pitného obdobia. Takže keď je človek pod vplyvom alkoholu, dokáže si na všetko spomenúť normálne, ale po krátkom období spánku a po ukončení pitia sa objaví výpadok prúdu, kde je ťažké si spomenúť, čo sa stalo včera predtým, s ktorou bol alebo ako ste sa napríklad dostali domov.

Je to fyziologická udalosť a normálna a prirodzená reakcia tela na intoxikáciu alkoholickými nápojmi.

Ako identifikovať

Ak chcete zistiť, či ste trpeli alkoholovým výpadkom, alebo nie, musíte odpovedať na nasledujúce otázky: 

1. Pili ste veľa z noci skôr a nepamätali ste si niektoré časti noci?
2. Nemôžete si spomenúť, aké nápoje ste vypili?
3. Neviem, ako ste sa dostali domov?
4. Nepamätajte si stretnutie s priateľmi alebo známymi včera večer?
5. Neviem, kde si bol?

Ak ste na väčšinu predchádzajúcich otázok odpovedali kladne, je pravdepodobné, že ste utrpeli výpadok alkoholu v dôsledku nadmerného pitia alkoholických nápojov.. 

Ako sa vyhnúť alkoholickému výpadku prúdu

Najlepším tipom je vyhnúť sa konzumácii alkoholických nápojov, ale ak to nie je možné, mali by ste: 

• Jedzte pred pitím a každé 3 hodiny, najmä potom, čo ste začali piť;
• Pred pitím užite aktívne uhlie, pretože žalúdku sťažuje vstrebávanie alkoholu;
• Vždy pite ten istý nápoj a vyhýbajte sa nápojom zloženým zo zmesi nápojov, ako napr výstrely alebo koktaily napríklad;
• Pred každým nápojom vypite pohár vody, aby sa zabezpečila hydratácia.

Tieto tipy pomáhajú nielen vyhnúť sa alkoholovému zatemneniu, ale tiež znížiť opicu, pomáhajú vypiť menej alkoholu a udržujú hydratáciu. Pozrite si naše tipy o tom, ako môžete rýchlejšie liečiť kocovinu.

Keď je častejšia

Alkoholické zatemnenie sa vyskytuje častejšie u ľudí, ktorí pijú na lačný žalúdok, sú citlivejší na účinky alkoholu alebo pravidelne nekonzumujú alkoholické nápoje..

Okrem toho, čím vyšší je obsah alkoholu v nápoji, tým väčšia je pravdepodobnosť, že dôjde k výpadku prúdu. Napríklad absintový likér je nápoj s najvyšším množstvom alkoholu, ktorý sa predáva v Brazílii av zahraničí, okolo 45% alkoholu, a to je tiež nápoj, ktorý najľahšie spôsobuje stratu pamäti..