Problémy s chrbticou môžu spôsobovať bolesti hlavy

Niektoré problémy s chrbticou môžu spôsobovať bolesti hlavy, pretože keď dôjde k zmene krčnej chrbtice, napätie nahromadené vo svaloch hornej časti chrbta a krku vezme bolestivý stimul do mozgu, ktorý reaguje generovaním bolesti hlavy, ktorá sa v tomto prípade nazýva napätie hlavy.

Niektoré príklady zdravotných problémov, ktoré môžu spôsobiť bolesti hlavy, sú:

• Zvýšené svalové napätie v dôsledku únavy a stresu;
• Odchýlka v stĺpci;
• Zlé držanie tela;
• Krčné rebrá;
• Syndróm hrudného výtoku.

Tieto zmeny vedú k nerovnováhe v podporných silách hlavy a vytvárajú kompenzácie, ktoré môžu narušiť biomechaniku oblasti krku a spôsobiť bolesti hlavy..

Niekedy môžu byť bolesti hlavy zamieňané s migrénou, pretože spôsobujú podobné príznaky. Bolesť hlavy pochádzajúca z problémov s chrbticou má však niektoré typické vlastnosti. Tieto charakteristiky sú bolesť, ktorá začína alebo sa zhoršuje pohybmi krku a zvýšenou citlivosťou v oblasti krku, ktoré sa nevyskytujú v migréne..

Kedy navštíviť lekára

Odporúča sa navštíviť praktického lekára alebo ortopéda, keď:

• Bolesť hlavy je intenzívna a pretrvávajúca;
• Pri pohybe krku sa bolesti hlavy začínajú alebo zhoršujú;
• Keď sa stáva čoraz častejšou;
• Keď okrem bolesti hlavy pociťujete pálenie alebo brnenie v krku, ramenách, pažiach alebo rukách.

Pri konzultácii je dôležité presne povedať, čo cítite, ako dlho ste si tieto príznaky všimli, či ste boli účastníkom nehody a pravidelne cvičíte..

Tieto otázky pomáhajú lekárovi pochopiť príčinu a pomáhajú pri diagnostike. V niektorých prípadoch môže požadovať vyšetrenia, ako sú röntgenové snímky alebo MRI snímky, ale nie vždy sú potrebné, pretože niekedy môže lekár prísť na diagnózu iba pozorovaním jednotlivca a jeho príznakov.

Ako zmierniť bolesti hlavy spôsobené problémami so zadami

Na zmiernenie bolesti hlavy spôsobené problémami s chrbtom môžete urobiť tieto kroky:

• Vezmite analgetikum, ako napríklad aspirín alebo paracetamol;
• Vezmite svalovú relaxanciu, napríklad Miosan;
• Doprajte si relaxačný kúpeľ a nechajte prúd vody spadnúť na chrbát krku;
• Na krk a plecia položte teplý obklad, nechajte pôsobiť najmenej 15 minút;
• Skúste urobiť nejaké cvičenia naťahovania krku.

Pozrite si nasledujúce video a zistite, čo môže zmierniť bolesť chrbta, ktorá môže súvisieť aj s bolesťou hlavy:

Čo robiť na zmiernenie bolesti chrbta

Okrem toho je nevyhnutné liečiť chrbticu, aby sa odstránil problém pri koreni. V tomto prípade je ideálne vyhľadať pomoc fyzioterapeuta, aby začal s primeranou liečbou. Tento odborník bude schopný používať niektoré techniky, ako napríklad mobilizáciu stavcov chrbtice, prvého rebra, popri cvičeniach a masážach, ktoré môžu pomôcť znovu vyvážiť sily, ktoré udržiavajú dobré umiestnenie krku a hlavy, a tak sa vyhýbajú bolesti hlavy cervikogénneho pôvodu..

Ak sa chcete dozvedieť, ako vytvoriť dobrý teplý obklad, prečítajte si: Ako liečiť bolesť chrbta.