Horúce a studené spoločnosti, keď sa musia používať a ako ich používať
Spoločnosť je absorpčný materiál, ktorý sa dá použiť na aplikáciu tepla na chlad v oblasti postihnutej pokožkou, môže sa tiež použiť na aplikáciu nejakého lieku, na aplikovanie obkladu na zakrytie dedičstva a dokonca môže byť vyrobený z bavlny, plátna a dokonca aj existujú špeciality s gélom, ktorý je možné kúpiť v lekárňach a dá sa použiť na aplikáciu za studena aj za tepla.
V prípade, že spoločnosti aplikujú chlad v určitej oblasti tela, ak sa v prípade prechladnutia používa na zmiernenie zápalu a v prípade horúcich spoločností, podporuje to vzťah.
Pri používaní chladiarní
Chladiarenské podniky sú vynikajúce na zmiernenie bolesti po údere, ako by sa to mohlo vyskytnúť napríklad počas futbalu, ale vyhýbajte sa používaniu na boku, na bruchu a na bruchu..
Po spustení je tiež možné dať taký studený kúpeľ, ako je možné umiestniť studený nápoj, ak je to bolestivé napríklad na valec alebo v tabaku. Chladiarne sú tiež vynikajúcou voľbou pre tých, ktorí trpia zápalmi šliach. Je tiež možné ho používať až 48 hodín po injekcii v prípade bolestivej hlavy alebo pádu..
výhody
Výhody, ktoré prinášajú využitie studeného podniku, sú:
- Šíriť prietok krvi v tejto oblasti;
- Znížiť zápal;
- Zmiernenie bolesti v postihnutej oblasti, poskytnutie účinného analgetika 5 minút po použití.
Ako začať chladiť doma
Aby ste si doma kúpili v chlade, stačí zabaliť vrece mrazených dusených guličiek, napríklad do uteráka a aplikovať na bolestivú oblasť na 15 až 20 minút..
Medzi ďalšie možnosti patrí zmiešanie 1 dielu alkoholu s 2 dielmi vody a jeho vloženie do vrecka na zips a ponechanie v mrazničke. Nesmie byť úplne zamrznutý a môže sa podľa potreby tvarovať. Spôsob použitia je rovnaký.
Pri použití horúcich spoločností
Spoločnosti, ktoré majú vodu na holennej kosti, sú vynikajúce na zmiernenie bolesti svalov, ktorá vzniká v priebehu času, a je to zvlášť indikované na bolesť okolo tela, aj keď ju možno umiestniť do ktorejkoľvek oblasti tela, kedykoľvek to nemusí. chlad, aby sa nezvyšovala telesná teplota. Dozviete sa viac o hlavných príčinách a spôsoboch, ako zmierniť šírenie bolesti.
Horúce spoločnosti sa dajú použiť aj pri bolestiach v kolóne, škvrnách na koži, spineloch, forúnkuloch a tortícolis. Táto spoločnosť sa môže používať 3 až 4 krát denne po dobu 15 až 20 minút, ale musí sa vždy zabaliť do handričky alebo do nejakej jemnej tkaniny, aby sa nepoškodil kielik..
výhody
Výhody používania teplého podnikania sú:
- Zvýšenie prietoku krvi v oblasti, kde sa aplikuje;
- Zvyšuje mobilitu postihnutého regiónu;
- Podporuje relaxáciu.
Ako robiť vrelé podnikanie doma
Ak chcete doma vyrobiť teplú predajňu, stačí použiť obliečku na vankúš a 1 kg suchého zrna, napríklad ryže alebo frijol. Ak musíte peniaze vložiť do viazacieho prostriedku, dobre ich zviazať, aby sa vytvoril ako vankúš, zohrejte ich v mikrovlnnej rúre asi 3 až 5 minút, nechajte ich uschnúť a aplikujte ich v bolestivej oblasti počas 15 až 20 minút..
Ak používate hotdog alebo hot dog v disminuye, inklúzie sú zosilnené, mali by ste ísť k lekárovi, aby vykonal testy, ktoré dokážu zistiť príčinu bolesti, ktorá môže byť napríklad zlomenina, napr..
