Autoimunitná hepatitída

Dieta s autoimunitnou hepatitídou pomáha zmierňovať vedľajšie účinky liekov, ktoré je potrebné brať na liečbu autoimunitnej hepatitídy..

Táto strava musí mať nízky obsah tukov a bez alkoholu, pretože tieto potraviny môžu zhoršiť niektoré príznaky choroby, ako je nevoľnosť a bolesti brucha, pretože bránia fungovaniu pečene, ktorá je zapálená.

Pozrite sa, čo môžete jesť, aby ste sa rýchlejšie zotavili v nasledujúcom videu:

HEPATITIS DIET

Čo jesť pri autoimunitnej hepatitíde

Pri autoimunitnej hepatitíde sa môže jesť zelenina, celé zrná, ovocie, chudé mäso, ryby a strukoviny, pretože tieto jedlá obsahujú málo tukov alebo neobsahujú žiadne tuky a nebránia funkcii pečene. Niektoré príklady týchto potravín môžu byť:

• Šalát, paradajky, brokolica, mrkva, cuketa, rukola;
• Jablko, hruška, banán, mango, melón, melón;
• Fazuľa, fazuľa, šošovica, hrach, cícer;
• Semienkový chlieb, cestoviny a hnedá ryža;
• Kuracie, morčacie alebo králičie mäso;
• Jediný, mečúň obyčajný, jediný.

Je dôležité uprednostniť ekologické potraviny, pretože pesticídy prítomné v niektorých potravinách tiež bránia fungovaniu pečene.

Čo nejesť pri autoimunitnej hepatitíde

Pri autoimunitnej hepatitíde nemôžete jesť mastné potraviny, ktoré sťažujú fungovanie pečene, a najmä alkoholické nápoje, ktoré sú toxické pre pečeň. Príklady potravín, ktoré sa musia vylúčiť zo stravy pacientov s autoimunitnou hepatitídou:

• Vyprážané jedlá;
• Červené mäso;
• vstavané;
• Omáčky ako horčica, majonéza, kečup;
• Maslo, kyslá smotana;
• Čokoláda, koláče a sušienky;
• Priemyselné potraviny;

Mlieko, jogurt a syr by sa nemali konzumovať v plnej verzii, pretože majú veľa tuku, ale malé množstvá ľahkých verzií sa môžu konzumovať.

Menu pre autoimunitnú hepatitídu

Menu pre autoimunitnú hepatitídu musí pripraviť odborník na výživu. Nižšie uvádzame iba príklad.

• káva ráno - Šťava z melónu s 2 hriankami
• obed - grilovaný kurací steak s ryžou a rozmanitým šalátom ochutený lyžičkou olivového oleja. 1 jablko na dezert.
• snack - 1 chlieb zo semien so syrom Minas a mango šťavou.
• večera - Špagety varené s varenými zemiakmi, brokolicou a mrkvou, ochutené lyžičkou olivového oleja. 1 dezert hruška.

Počas celého dňa by ste mali vypiť 1,5 až 2 litre vody alebo iných tekutín, napríklad čaj, ale vždy bez cukru.