Hlavnými potravinami s nízkym obsahom uhľohydrátov sú mäso, kuracie mäso, ryby, vajcia a tuky ako maslo a olivový olej. Okrem toho existujú aj ovocie a zelenina s nízkym obsahom uhľohydrátov,...
Strava a výživa - Strana 97
Niektoré potraviny bohaté na vitamín C, vodu a antioxidanty, ako napríklad pomaranč, korenie alebo cesnak, majú vlastnosti, ktoré zlepšujú krvný obeh, pomáhajú znižovať opuch nôh a pocit studených rúk, bolesť...
Potraviny na posilnenie vlasov sú hlavne potraviny bohaté na bielkoviny, ako sú ryby, vajcia, mäso, želatína, mlieko a deriváty, pretože bielkoviny sa skladajú z aminokyselín, ako je keratín, ktoré chránia...
Potraviny pre fenylketonuriká sú najmä tie, ktoré majú nižšie množstvo aminokyseliny fenylalanínu, ako je ovocie a zelenina, pretože pacienti s týmto ochorením nie sú schopní túto aminokyselinu metabolizovať..Niektoré priemyselné výrobky...
Potraviny na redukciu pupienkov sú hlavne celé zrná a potraviny bohaté na omega-3, ako je losos a sardinky, pretože pomáhajú regulovať hladinu cukru v krvi a znižujú zápal kože, ktorý...
Najlepšie potraviny pre diabetikov sú potraviny bohaté na komplexné uhľohydráty, ako sú celé zrná, ovocie a zelenina, ktoré sú tiež bohaté na vlákninu, a bielkovinové zdroje, ako je syr Minas,...
Potraviny na upchatie nosa sú:horúce čaje, vývary alebo polievky, pretože zvyšujú tekutosť sekrétu;korenené jedlá, ktoré pomáhajú pri otváraní nosných priechodov, napríklad chilli papričky.Môžete mať aj upchatie nosa spôsobené alergickou reakciou...
Uhorka, chayote, melón alebo melón sú potraviny s diuretickými vlastnosťami, ktoré pomáhajú bojovať proti nadúvaniu, najmä ak sú bohaté na vodu. Tieto potraviny robia to, že zvyšujú produkciu moču a...
