Syndróm karpálneho tunela, čo to je, príčiny, príznaky a liečba

Syndróm karpálneho tunela vzniká v dôsledku kompresie stredného nervu, ktorý prechádza zápästím a inervuje dlaň ruky, čo môže spôsobiť brnenie a pocit ihly v palci, ukazovateli alebo prostrednom prste.

Všeobecne sa syndróm karpálneho tunela v priebehu času zhoršuje, pretože sa objavuje, najmä v noci sa zhoršuje.

Liečba syndrómu karpálneho tunela sa môže uskutočňovať analgetickými a protizápalovými liekmi, fyzikálnou terapiou av niektorých prípadoch môže byť potrebné vykonať chirurgický zákrok, aby príznaky úplne zmizli..

Aké príznaky

Medzi hlavné príznaky syndrómu karpálneho tunela patrí:

• Brnenie alebo pichanie v ruke;
• Opuch v prstoch a / alebo rukách;
• Slabosť a ťažkosti s držaním predmetov;
• Bolesť zápästia, najmä v noci;
• Ťažkosti s odlíšením tepla od chladu.

Tieto príznaky sa môžu objaviť iba v jednej ruke alebo obidvoch a sú zvyčajne intenzívnejšie v noci. Ak osoba zistí niektoré z týchto príznakov, mala by sa poradiť s ortopédom, aby zhodnotila problém a začala primeranú liečbu..

Možné príčiny

Charakteristická bolesť syndrómu karpálneho tunela je výsledkom tlaku na zápästie a strednej oblasti nervov v dôsledku zápalu, ktorý môže byť spôsobený chorobami, ako sú obezita, cukrovka, dysfunkcia štítnej žľazy, zadržiavanie tekutín, vysoký krvný tlak, choroby. autoimunitné alebo zápästné zranenia, ako napríklad zlomenina alebo dislokácia.

Okrem toho môžu k výskytu tohto syndrómu viesť aj opakované pohyby ruky a / alebo zápästia.

Ako sa lieči

Všeobecne liečba syndrómu karpálneho tunela spočíva v použití zápästia a podávaní analgetických a protizápalových liekov na zmiernenie bolesti a tlaku:

• náramok: je to lekárske zariadenie, ktoré slúži na znehybnenie zápästia a ktoré možno použiť aj v noci, čo pomáha znižovať pocit brnenia a bolesti;
• Protizápalové analgetiká: ako ibuprofén, ktorý zmierňuje lokálny zápal a zmierňuje bolesť spôsobenú syndrómom;
• Kortikosteroidné injekcie: ktoré sa podávajú v oblasti karpálneho tunela na zníženie opuchov a tlaku na stredný nerv.

Lekár môže okrem toho odporučiť fyzickú terapiu ako doplnok k inej liečbe. V prípadoch, keď je syndróm karpálneho tunela spôsobený chorobami, ako je reumatoidná artritída, je dôležité začať s liečbou tohto problému, aby sa úplne odstránili príznaky..

Operácia syndrómu karpálneho tunela sa zvyčajne vykonáva iba v závažnejších prípadoch, keď nie je možné zmierniť príznaky inými spôsobmi liečby. Preto lekár počas chirurgického zákroku obmedzuje väz, ktorý vytvára tlak na stredný nerv, čím zmierňuje príznaky. Prečítajte si viac o chirurgii syndrómu karpálneho tunela.

Ďalšie tipy na liečbu tohto syndrómu nájdete v nasledujúcom videu:

SYNDROM KARPÁLNEHO TUNELA: ako zmierniť bolesť zápästia

Domáca liečba

Dobrým spôsobom, ako zmierniť príznaky syndrómu karpálneho tunela, je aplikovať horúci vak na vodu na zápästie po dobu 10 minút a potom naťahovacie cvičenia natiahnutím ruky a ohnutím zápästia na jednu a druhú stranu, 10 doba.

Nakoniec naneste vrecko so studenou vodou ďalších 10 minút a postup opakujte až dvakrát denne.