Psychosomatické choroby - príznaky, príčiny a liečba

Psychosomatické choroby sú choroby mysle, ktoré prejavujú fyzické príznaky, ako je bolesť žalúdka, potenie a psychologické príčiny. Objaviť sa u ľudí, ktorí majú vysokú úroveň stresu a úzkosti, čo je spôsob, ako telo môže fyzicky preukázať, že niečo nie je v poriadku, emocionálne aj emocionálne..

Hlavné príznaky a príznaky, ktoré môžu naznačovať prítomnosť psychosomatického ochorenia, sú:

Zvýšené štekanie srdca;
temblores;
Rýchle dýchanie a nedostatok vzduchu;
Studený pot alebo prebytok;
Sucho v ústach;
mareos;
Bolesť v žalúdku;
hnačka;
Pocit nahých v krku;
Bolesť pecha, roztiahnutá a bolesť hlavy;
Červené škvrny alebo adresy na oblohe.

Tieto príznaky sa vyskytujú, pretože stres a úzkosť spôsobujú zvýšenie nervovej aktivity v mozgu, okrem zvýšenia hladín hormónov v krvi, ako je adrenalín a kortizol. Mnoho orgánov v tele, ako sú črevá, žalúdok, svaly, pokožka a srdce, má priame spojenie s mozgom, pričom tieto zmeny sú najviac postihnuté..

Ak príznaky pretrvávajú, spôsobujú choroby, ktoré sú spojené napríklad s emóciami, ako je napríklad gastritída, fibromyalgia, psoriáza a hypertenzia. Dokonca aj v niektorých prípadoch môžu byť príznaky také intenzívne, že môžu vyvolať pocit, že osoba trpí srdcovým infarktom, cerebrovaskulárnou príhodou alebo záchvatmi, takže lekár môže naznačiť rýchlu liečbu založenú na anxiolytikách..

Čo by mohlo spôsobiť tieto choroby

Každá osoba by sa mohla vyvinúť psychosomatická choroba, pretože sme všetci vystavení situáciám, ktoré spôsobujú úzkosť, stres a smútok. Niektoré situácie, ktoré by mohli spôsobiť výskyt týchto chorôb, sú:

Pracovný stres;
Dávať finančné problémy;
Traumy alebo situácie, ktoré označili jednotlivca;
Je ťažké vyjadriť pocity hovoriť o nich;
Depresia alebo úzkosť;
Psychologický tlak alebo šikanovanie;
Stlačte až po limit.

V prípade, že príznaky, ktoré jednotlivec predstavuje, môžu byť spojené s psychosomatickým ochorením, si osoba všimne, že je často úzkostlivá alebo stresovaná, preto sa odporúča, aby lekárovi pomohol praktický lekár s cieľom naznačiť vykonanie lekárskych vyšetrení. diagnóza, ktorá umožňuje vylúčiť iné choroby av prípade potreby môže lekár odkázať jednotlivca na psychiatra a / alebo psychológa.

Podpora psychológa v týchto situáciách je veľmi dôležitá, pretože je potrebné, aby jednotlivec identifikoval príčinu svojho stresu a úzkosti, aby mohol problém riešiť a prijať návyky a stratégie, ktoré podporujú pocit pohody..

Dozviete sa viac o častejších psychosomatických chorobách.

Ako prebieha liečba

Liečba sa vykonáva liekmi na zmiernenie príznakov, ako sú lieky proti bolesti, protizápalové lieky a lieky na nevoľnosť. Okrem toho, ak to lekár považuje za potrebné, môže indikovať anxiolytické lieky, ako sú Diazepam alebo Alprazolam, antidepresíva, ako napríklad Sertraline alebo Citalopram. Ak je potrebné pomôcť psychiatrovi prispôsobiť dávky týchto liekov podľa odpovede jednotlivca..

Ľudia, ktorí trpia psychosomatickými chorobami, musia okrem užívania liekov absolvovať aj niekoľko sedení psychoterapie, aby identifikovali problém a hľadali stratégie na jeho vyriešenie. Vykonajte niektoré voľnočasové aktivity, ako sú cvičenie, jóga, tanec, maľovanie alebo učenie sa hrať na nástroj, môžete pomôcť uvoľniť stres a zmierniť úzkosť.

Existujú aj niektoré prírodné alternatívy, ktoré pomáhajú upokojiť úzkosť a zmierniť emocionálne symptómy, takže si môžete vziať upokojujúce vlastnosti, ako je manzanilla a valeriána, ako aj naučiť sa a používať meditačné a dýchacie techniky počas dňa..