Kedy je plodné obdobie a aké sú príznaky
Je možné vedieť, kedy je plodné obdobie v dňoch menštruácie a príznaky, ktoré žena v tejto fáze mesiaca predstavuje, ako napríklad zvýšená vaginálna sekrécia a libido. Úrodné obdobie trvá 6 dní a prebieha každý mesiac až do menopauzy, začínajúc 10 až 14 dní po prvom dni menštruácie..
Pre tých, ktorí sa snažia otehotnieť, je dôležité presne vedieť, kedy je plodné obdobie, vedieť, kedy by mali mať intímny kontakt, pretože existuje zvýšená pravdepodobnosť otehotnenia..
Ženy, ktoré si neželajú otehotnieť, by si mali zvoliť antikoncepčnú metódu, ktorá nezahŕňa iba sledovanie plodného obdobia. Ak sa nesnažíte otehotnieť, zistite, ktorá antikoncepčná metóda je pre vás najvhodnejšia.
Príznaky plodného obdobia
Hlavným príznakom plodného obdobia je zvýšenie vaginálneho výtoku, ale existujú aj ďalšie prípady, ktoré vznikajú, keď sa vajíčko uvoľní do vaječníkov a dosiahne vajcovody, ktoré sú pripravené na oplodnenie spermiami a na začiatku tehotenstva. Sú to:
- Transparentný vaginálny výtok: je to prvý príznak toho, že sa blíži ovulácia a plodné obdobie, av tejto fáze dochádza k uvoľňovaniu hormónu nazývaného estradiol, ktorý produkuje viac tekutín ako obvykle, ako by to bol mazací mechanizmus, ktorý pomáha spermii vstúpiť do vaginálny kanál. Žena si všimne tekutinu vo vagíne, ktorá vyzerá ako surové vaječné biele.
- Akné - pupienky: je to jeden z príznakov, ktorý si väčšina žien najľahšie všimne, pretože pokožka je trochu mastnejšia a môžu sa objaviť malé pupienky a čierne bodky, dokonca aj po dospievaní.
- Mierne zvýšenie teploty: vyskytuje sa, pretože folikuly uvoľňujú vajíčka, ktoré zvyšujú množstvo hormónu nazývaného progesterón, ktorý je zodpovedný za zvyšovanie teploty o 0,3 až 0,8 ° C, čo je možné merať pomocou teplomeru po prebudení bez toho, aby vstalo z postele..
- Zvýšené libido a chuť do jedla: vyskytuje sa tiež zvýšením hormonálnych hladín, vďaka ktorým sa žena cíti atraktívnejšia as väčšou sexuálnou túžbou.
- Bolesť v dolnej časti brucha: na vrchole všetkých týchto príznakov sa u niektorých žien môžu vyskytnúť kŕče, ktoré sa objavia a vymiznú, čo je konkrétny dôkaz toho, že ovulujú.
- Podráždenie a emočná nestabilita: niektoré ženy majú nestabilnú náladu a to môže naznačovať príznaky plodného obdobia.
Keď sa vaginálny hlien stáva tekutejším a priehľadnejším, spermie ľahšie dosiahnu vajíčko. Zvýšenie telesnej teploty nastáva v dôsledku úsilia, ktoré telo vynakladá na prípravu na oplodnenie, a ďalšie príznaky spôsobujú, že žena je pre intímny kontakt atraktívnejšia a vnímavejšia..
Ženy, ktoré sa snažia otehotnieť, ale majú ťažkosti s výpočtom plodného obdobia alebo nedokážu identifikovať svoje príznaky, si môžu zvoliť ovulačný test zakúpený v lekárni. Pozrite sa, ako to funguje a ako urobiť ovulačný test.
Kalkulačka úrodných období
Sem zadajte svoje údaje a zistite, aké je najplodnejšie obdobie mesiaca na otehotnenie alebo zabránenie otehotneniu:
Tí, ktorí majú nepravidelné obdobia, môžu vypočítať aj plodné obdobie. Pozrite si video, ako vypočítať: