Pitie príliš veľkého množstva kávy môže sťažiť tehotenstvo
Ženy, ktoré pijú viac ako 4 šálky kávy denne, môžu mať problémy s otehotnením. Môže sa to stať, pretože konzumácia viac ako 300 mg kofeínu denne môže viesť k absencii pohybu svalov, ktoré prenášajú vajíčko do maternice, čo sťažuje tehotenstvo. Okrem toho, ak sa konzumuje v prebytku kávy, môže spôsobiť predávkovanie kofeínom. Viac informácií získate kliknutím tu.
Keďže sa vajíčko nepohybuje samo, je potrebné, aby sa tieto svaly nachádzajúce sa vo vnútornej vrstve vajcovodov neúmyselne stiahli a zobrali tam na začiatku tehotenstva, a preto by sa tí, ktorí chcú otehotnieť, mali vyhnúť konzumácii bohatých potravín. v kofeíne, ako je káva, coca-cola; čierny čaj a čokoláda.
Kofín však vôbec nepoškodzuje mužskú plodnosť. U mužov zvyšuje ich spotreba mobilitu spermií a tento faktor ich dokonca môže ešte viac plodiť.
Množstvo kofeínu v potrave
| Nápoj / jedlo | Množstvo kofeínu |
| 1 šálka napätej kávy | 25 až 50 mg |
| 1 šálka espressa | 50 až 80 mg |
| 1 šálka instantnej kávy | 60 až 70 mg |
| 1 šálka cappuccina | 80 až 100 mg |
| 1 šálka namočeného čaju | 30 až 100 mg |
| 1 bar 60 g mliečnej čokolády | 50 mg |
Množstvo kofeínu sa môže mierne líšiť v závislosti od značky produktu.
